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こんにちは
自分ではあんまりストレスを感じていないのですが、確実に脂肪分の取りすぎ
による白ニキビではないのです。赤ニキビが出来て後も残っています。
頬のところは1ヶ月前に出来て腫れは引いているのに黒く後か残って
しまいました。昨日できたのは鼻の下でとっても痛いです。
ビタミンCはいやっというほど摂っているので原因は完全にストレスしかありません。
6/5より禁煙開始して依頼、一度も買うことなく続いております。
ライターも持ち歩いてないので吸いたくても直ぐには吸えません。
タバコケースを捨てたのも成功の秘訣なのかもしれません。
金銭的にも1ヶ月に1万円近く浮くので、素晴らしい事このうえありません。
なのにストレスが・・・気付いていないストレスってのが一番ヤバイのかもね。
例の向かいに座っているウザイ人に今のところ言いたい事を言えている
つもりでもやっぱり我慢しているのかなぁ?