地味でもピヨ彦でもいいじゃないか!!

最近は、いかに材料費が安くて早く作る事ができて、

なおかつ、いかに腹がいっぱいになる晩飯を作るか日々研究しています。

最近の主食はスーパーで2玉100円の生麺タイプのラーメン。  

今日はレシピというほどでもないですがちょっと紹介します。

もやしだらけの味噌ラーメン

材料

麺　一玉　50円

もやし　一袋　30円

魚肉ソーセージ 一本　40円

キャベツ　3枚　　　8円 

ごま油

塩コショウ 

材料費　約135円 　

調理時間 約10分

もやしを1袋使うのがポイント

肉は高いので魚肉ソーセージで。

（なにげに魚肉ソーセージは栄養価優秀なんだぜ(・∀・))

作り方

1.鍋にお湯を沸かし、キャベツと魚肉ソーセージはあらかじめ切っておく。 

2.どんぶりにお湯(200ｃｃ)を入れて放置。

3.その間にフライパンにごま油を入れ、魚肉ソーセージを炒める。

4.麺を茹でる。 

5.フライパンに、さらにキャベツともやしを投入して塩コショウをして炒める。

　　(このへんでどんぶりのお湯をレンジで再度温める。)

6.どんぶりにスープを入れて、炒めた具材をのせ完成。 

麺よりもやしが多いラーメン＼(^o^)／

貧乏っぽくて非常に良い(≧∇≦)b(特に魚肉ソーセージが(´Д⊂)

今回は他にも余ったねぎを入れてみました。ソーセージは無かったら入れなくてもOK 

他にも、好みでにんにくやラー油なんか加えてもうまいです。σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ!

もやしとキャベツは野菜炒めや焼きそばなんかにも流用できるし、

用途が広く一人暮らしにはかかせない食材ですわ（；´Д`）ｽﾊﾞﾗｽｨ