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ズバリ言うわよ、第2弾♪ デブは~・・・ 単純に運動不足です♪ 筋肉が収縮や伸張する事で、脂肪を燃やす酸素が身体を走り回るわけ~~~ だから、ダイットには適度な運動が必要♪ 今日は 若返りの秘法!! 成長ホルモンつうのが有る! 身体ができる20代を境にして、へって行く! それでも、この成長ホルモンは寝ている時にかなり出てるんだ! どう言う事かと言うと、破壊と再生のメカニズム ・・・筋トレでマッチョになるのはこの理論♪ で、昼日中に動かす事で身体に与えられたダメージを修復しようとして、このホルモンが睡眠時に出るんだ。 で、このホルモンは20代で最高に出てた若返りホルモンでも有る!で、寝る前に運動すると、寝た時に、運動で与えられたダメージを修復しようとして、いつもより若返りホルモンが多く出る。 で、修復だけでなく基礎代謝を高める。 朝起きたら・・・顔がツルツルスベスベになります。ま、老化予防にも良い。 人にもよるけど、だいたい、2~3週間で、効果は殆どの人が体感できる。 寝る前に過激な運動すると神経たかぶるから、 寝る前やるのは、アイソメトリクス運動が良いよ。 手の平同士を合わせて、7秒くらい抵抗力をつける感じで押さえ合う~~~ 大きい筋肉は・・・胸・背中・腹・尻!! ・・・・これらに静かな力で押さえ合う・・・ような運動をすれば良い。 文章だけだと説明しにくいなあ~~・・・ 興味ある人多ければ、8月6日のセミナーでやります。 メチャ、簡単な動きで・・・エ?・・・これで良いの?・・・・って感じです。 ─────◆無料レポートプレゼント!◆───── ★ダンサー御用達!究極の「隙間時間で・簡単ながらダイエット!」秘密情報! □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 『神ひろしのスペシャルクラス』を開講!初心者・中高年者・踊った事のない人、歓迎♪ オイラと楽しい一時を過ごそうね♪ ★第4回:8月6日(日)6時30分~8時30分 ■セミナー内容の詳細 ←クリック □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
2006年07月28日
今更だけど、正統派ギリシャ悲劇のカンパニーEASTのメンバー のもう一つの顔・・・ 知る人ぞ知る!・・・J-BOYS ♪そのJ-BOYSが、 エロマンガのオークラ出版の 秋の号「小説アクア」に、掲載された♪ いわゆるボーイズラブ系・・・ヤオイ族で話題のバイブル本らしい♪ まだ・・・発売してないかも~・・・・ ◎J-BOYSの小説アクアの記事←クリック◆ ◆ ◆◆ ◆ ◆◆ ◆ ◆◆ ◆ ◆◆ ◆ ◆◆ ◆ ◆◆ ◆ ◆◆ ◆ ◆ ◎オークラ出版
2006年07月20日
●僕がカリスマダンサーと言われるようになった秘密! その秘密は、 ・・・身体が小さいからです。背が低いのです。 「背が低い!足が短い。やめた方が良い~~」と、日本ではミュージカル等で超有名なTHと言う大手の会社の某プロデュサーに言われ続けられたせいです。 日本では、ダンサーは背が高くてスラっとしてなければなれないと思われています。 確かにその通り。それだけでダンサーの武器ですから。 おまけに僕の場合、最悪なハンディも有ります。左足が交通事故で折れた事が有るのです。 これだけで、普通はダンサーやめるでしょう。あきらめるでしょう。 ・・・やめなかった理由・・・・このアホプロデュサーをギャフンと言わせてやりたい! ・・・・・この、クソっ~~~て気分です。 早い話が、負けん気が強いんです。それだけです。 ●僕がいじめに合わない理由! ・・・いじめられて引き下がる事はしません。倍返しします。アハッ♪ ・・・・たいていは相手は自分より身体のデカイやつです。時には番長と言われるやつもいました。 自分の中のどこにこんな勇気が有るんだろうか?・・・ ・・・・勇気なんて有りません。メチャ、子供っぽくて恐がりです! 子供の時に、お化け屋敷で怖い目に合いました! ・・・・もうくやしくてくやしくて・・・・・で、弟と一緒に仕返しに行きました! ・・・・爆竹だったか、何だったか、とにかく、もう一度、お化け屋敷に行って、また脅かされたら、お返しだと思い、無我夢中でその爆竹を投げつけました。 ・・・・「このクソガキー~~~!」と、オバケが外まで追っかけて来て、大騒ぎ! 悲しかったのはそれからです。 そのお化けさんたちは、面をとると・・・なんと、バイトの兄ちゃんたちでした。 バイトの兄ちゃんたちがお化けやってたんですね。で、仕事、首になる~~とか何とか言ってるのを陰に隠れて聞いていました。 さすがに小さな胸が痛み、母親にその話をして、翌日、一緒に謝りに行きましたが、もうそのバイトの兄ちゃんはクビになった後でした。 なんて事してしまったんだろう~~と小さな胸が痛みました。 その時、母親は言いました。「あなたの武器は人の痛みがわかるとこ!誰にでもやさしいとこ!それから、その小さな勇気!自分が弱いってさらけ出せる事!」 ・・・・何の事かわかりませんでした。 それやこれやが、僕が、金もコネもなくても、物事をプラスに転換できる秘密です。 誰にでもチャンスは有ります。誰でも思った事は実現できます。 今、くやしい~~~と思ってる事!「この貧乏人が!何がカリスマダンサーだ!何がニューヨークで公演するだあ?・・・」と、オヤジに言われ続けてる事!オヤジは未だに僕の生き方を認めません!!・・・悲しい・・・・ クソッ~~~稼いでやるう~~~~♪ 意地でもオヤジに金は借りん~~~~~~~~~ 実はヒロ、ヘナヘナ・・・泣きそうだけど~~~・・・こんな時、坊ちゃん育ちはハンディです。まじ、ヘナヘナ~~(泣) 近々、情報起業なるものに初挑戦します! □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ■ダンサー・俳優御用達! 「仕事もエロもやり放題!究極の7つのモテモテ外見力アップ講座」!(仮題) ☆お願い:キーワードとか、検索ページとか考えたタイトルじゃないんで、 これなら買いたい~~~ これなら売れる~~~ と言う、もっと良いアイデア有ったらアドバイス下さい。 ここでも~~~メールでも! → hirojboy@hotmail.com□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 『神ひろしのスペシャルクラス』を開講!初心者・中高年者・踊った事のない人、歓迎♪ オイラと楽しい一時を過ごそうね♪ ■セミナー内容の詳細: http://www.j28studio.com/jslesson.html
2006年07月17日
ダンサーの小顔の秘密♪・・・・それは、つま先立ちです。♪ バーレッスン等で、つま先立ちする事で、太ももの筋肉が、ヒップの筋肉につながっていて、上までつながっててアゴにつながってるからです。 で、ダンサーには2重アゴはいません。 ところが、単に食事制限で痩せた人は、痩せても、2重アゴになります。 で、今度がフェイスマッサージとかしなきゃならなくなる。 ・・・・お金も時間もロスします♪ ヒップを持ち上げて歩く習慣がつくと・・・・2重アゴにならないよ♪信号待ちの時とか、ツタヤでレンタルビデオ借りる時の待ちとか~~~つま先立ちしながら、携帯やってます、オイラは♪ ・・・同時に2つ、3つの事をやる~~~♪ ながら・・・・なまけものダイエットですう♪ ─────◆無料レポートプレゼント!◆───── ★ダンサー御用達!究極の「隙間時間で・簡単ながらダイエット!」秘密情報! オイラの初のレポートにつき、PDFレポートの端っこの文章が切若干切れてしまっています。ごめんしゃ~い♪
2006年07月16日
『神ひろしのスピリュアルダンス・セミナー』♪ 第3回:7月9日(日)6:30~8:30 明日のスペシャル・メニュー 1●自宅や会社でできる簡単ながらダイエット♪ 簡単すぎて・・・ビックリするよ! けど、直接、スタジオに来て、はじめて、わかる事です。 2●不良の薦め!チョイワルオヤジや、チョイワル姉御に変身してもらいます! もちろん、現役不良少年少女も歓迎!! 11月のJスタ Show劇場の舞台にたちましょう!! (有志) ビージーズの音楽にのって、輝ける青春をもう一度♪ 誰でもできる楽しいステップを教えます!! 3●スピリチュアル・トーク(懇談会) レッスン終了後に、神ひろし・・・を囲んで懇談会! 不思議体験やチャクラのお話!質疑応答・・・・気軽にね♪ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△ その他/ 1記念ビデオ 販売のお知らせ: ビデオ&写真撮影:御稽古全体のビデオ撮影した記念ビデオを限定販売! 顔出しまずい人は撮影しません。 ビデオ欲しい方は、予約制(予約金¥2000)で販売します。 1万円のところ¥7000で限定販売予定。ただし、希望者のみです。 ■(ビデオ購入者特典)個人の記念に、 神先生と個人とお話してるところ、肩くんでるところ、 ・・・・抱き合ってるところ・・・(汗) ・・・問題のない有志のみ・・・ 撮影します。 希望により、パッケージに、神先生との2ショット写真を撮影します。 2ゲスト予定:美輪明宏さんのゆかりの方 ・・・・チャーリィ湯谷さんが、見えるかもしれません。 1978年に、パルコで「美輪明宏初演出 枯葉の寝床」が有りました。 この作品は森鴎外の娘の 森茉莉さん原作の「枯葉の寝床』の舞台化でした。 SOSのトップモデルで活躍していた、チャーリィ湯谷さんは、ロシアと日本のハーフ! 美輪さんは、少年パウロを愛するフランス文学者に、モデルのチャーリィ湯谷さんを抜擢しました。 美輪明広さんに、天草四郎の一族と言われた僕は、後年、このチャーリィ湯谷さんと出会い、何度も共演した不思議な縁です。 チャーリィさんとは、手塚治虫の「どろろ」をミュージカル化した時には、僕は百鬼丸を演じ、「ニジンスキー」では、チャーリィはディギレフを、僕はそのお稚児さんのニジンスキーを演じました。 今のところ、急な仕事が入らないかぎり、90パーセントの確立で、セミナーにいらっしゃいます。 一粒で、3つも4つもお得です! なのに、セミナー料金はたったの¥4000円! 近い将来、このセミナーは1回で¥10000円になりますよ。 今だけのチャンスです♪ 神ひろしが2007年のNY公演から帰国のあかつきには、 ★2007年のNYでの『王女メディア』詳細/日本語: 直接指導の、一般人向けのこの「心と身体を解放するダンス・セミナー」 はビックリするほどの受講料になります。 今、来ないと後悔しますよ。(笑) では、明日の日曜日に、新宿のJ28スタジオ(03・3369・7486)でお会いしましょう! ■スピリチャルダンスの申込WEB。 式会社メディア7・ジャパン代表取締役 新井潤 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3?25?21 第1平野ビル401 TEL:03-3406-0166 FAX:03-3407-5413 MOBILE:090-7825-0423 MAIL:arai@media7-j.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『神ひろしのスピリュアルダンス・セミナー』♪ 第3回:7月9日(日)6:30~8:30 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 『神ひろしのスペシャルクラス』を開講! 初心者・中高年者・踊った事のない人、歓迎♪ オイラと楽しい一時を過ごそうね♪ ■セミナー内容の詳細: ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●第1回(母の日の5月14日)アルバム: ●第2回 神ひろしのスピリチュアルダンス・セミナー♪ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
2006年07月08日
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