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2017/11/20
カテゴリ： ロードバイク
今、履いているSPDシューズも２年を経て生地が伸びてきたのか？
それとも足が小さくなってきたのか？ 少しSPDシューズが大きく感じてくることが出てきました。
シューズをSPDからSPD-SLに買い換えるのも考えましたが、まだ勿体ないので何か方法はないか
と考えて、インソールを入れてみることにしました。
インソール。陸上をやっている人達は、「すごい大事だよ。」というのですがどうも実感が湧かな
いので、あまり高くないモノで試したいと考えて ショックドクター（SHOCK DOCTOR） を試すこ
とにしました。楽天で4,391円也。
自転車用ではないですが、それなりに使えそうです。
ますが、何度か使ううちに馴染んできてシューズの中で足が動くようなロスがなくなる
ように感じます。特にライドの初めに膝の関節が時折、ガクガクするような違和感が
あったのですが、足裏のガタが補正されるのかそれが無くなりました。膝の関節は
ちょっと心配だったので、思わぬ好影響でした。
ちょっと、違和感として感じたのは、写真の通りノーマルのインソールに比べると厚みが
有るので、足のかかと部分がシューズ内に収まりが悪くなったように感じることです。
でも、これも慣れで何とかなるレベルです。インソールを選ぶときは厚みもポイントですね。
左＝ショックドクター 右＝ノーマルインソール
左＝ショックドクター 右＝ノーマルインソール
こうやってみると、ノーマルインソールに対してインソール全体で足を受け止めるという
イメージと言うことがよく分かります。
購入の際しては、 少しノーマルに対し大きいように感じるので、サイズラインナップ的に
境目であれば小さめの方を買った方が良いかもしれません。
それとも足が小さくなってきたのか？ 少しSPDシューズが大きく感じてくることが出てきました。
シューズをSPDからSPD-SLに買い換えるのも考えましたが、まだ勿体ないので何か方法はないか
と考えて、インソールを入れてみることにしました。
インソール。陸上をやっている人達は、「すごい大事だよ。」というのですがどうも実感が湧かな
いので、あまり高くないモノで試したいと考えて ショックドクター（SHOCK DOCTOR） を試すこ
とにしました。楽天で4,391円也。
自転車用ではないですが、それなりに使えそうです。
ますが、何度か使ううちに馴染んできてシューズの中で足が動くようなロスがなくなる
ように感じます。特にライドの初めに膝の関節が時折、ガクガクするような違和感が
あったのですが、足裏のガタが補正されるのかそれが無くなりました。膝の関節は
ちょっと心配だったので、思わぬ好影響でした。
ちょっと、違和感として感じたのは、写真の通りノーマルのインソールに比べると厚みが
有るので、足のかかと部分がシューズ内に収まりが悪くなったように感じることです。
でも、これも慣れで何とかなるレベルです。インソールを選ぶときは厚みもポイントですね。
左＝ショックドクター 右＝ノーマルインソール
左＝ショックドクター 右＝ノーマルインソール
こうやってみると、ノーマルインソールに対してインソール全体で足を受け止めるという
イメージと言うことがよく分かります。
購入の際しては、 少しノーマルに対し大きいように感じるので、サイズラインナップ的に
境目であれば小さめの方を買った方が良いかもしれません。
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