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うめっぴーーーー
家族をだいじにして生きる事に立ち返りたい。ピラティスを通して、心と身体の健康を見つめ直したいと思います。
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2006年04月27日
テーマ： 小さなしあわせ(184)
カテゴリ： jennieの日常
左足薬指の骨折から復活し、今日もエアロサークルのレッスンに行きました。
先週はただでさえ体力が無いっちゅうに、飛ばしすぎてみんなをヘロヘロにしてしまい
「すまんです～～～～～～～～」と反省し、今日はテンポも抑え気味に・・・スタートしました。
って、どちらにしても途中からは、かなりお休みいただいとる、おさぼりJennieちゃんですがぁ
そんな私に、にこやかに笑顔をかえしてくださる皆さんに感謝です～～～～
今日の保育室ではとっても可愛い『鯉のぼり』を保母さんが子供達と一緒に作ってくれました。
保母さんの子供たちへの愛に本当に感謝です
そして今月から子供達一人一人に「出席シールノート」なるものを不器用ながら手作りしてみました。
出席できた日には一枚シールを貼ってあげる。そんな小さなことでも、子供たちが
楽しみに思ってくれたらいいなぁ・・・・・・そんな思いを込めて。
そしてお誕生月には、いつもよりちょっとだけ可愛いシールにしてあげたいな
レッスンでちょっと張り切りすぎたのか、先週の半ばあたりから腰骨の横少し下が
痛くなってました。筋肉痛が中々治らない・・・と思ってたのですが
ここ二日間痛みが増してきたのでレッスンの後、行きつけのＦ整骨院に行ったら
なんと中臀筋が肉離れをおこしてました。
あいや～～Jennie早く気づけよ～～
骨折の為、他の部分に負担がかかっていたのですね・・。いやぁー身体は繊細だ
どなたさまも、筋肉痛が中々治らない・・・そんな時は念のため病院へ行きましょ～～
４日間お休みなのでしっかり治しま～～～す
先週はただでさえ体力が無いっちゅうに、飛ばしすぎてみんなをヘロヘロにしてしまい
「すまんです～～～～～～～～」と反省し、今日はテンポも抑え気味に・・・スタートしました。
って、どちらにしても途中からは、かなりお休みいただいとる、おさぼりJennieちゃんですがぁ
そんな私に、にこやかに笑顔をかえしてくださる皆さんに感謝です～～～～
今日の保育室ではとっても可愛い『鯉のぼり』を保母さんが子供達と一緒に作ってくれました。
保母さんの子供たちへの愛に本当に感謝です
そして今月から子供達一人一人に「出席シールノート」なるものを不器用ながら手作りしてみました。
出席できた日には一枚シールを貼ってあげる。そんな小さなことでも、子供たちが
楽しみに思ってくれたらいいなぁ・・・・・・そんな思いを込めて。
そしてお誕生月には、いつもよりちょっとだけ可愛いシールにしてあげたいな
レッスンでちょっと張り切りすぎたのか、先週の半ばあたりから腰骨の横少し下が
痛くなってました。筋肉痛が中々治らない・・・と思ってたのですが
ここ二日間痛みが増してきたのでレッスンの後、行きつけのＦ整骨院に行ったら
なんと中臀筋が肉離れをおこしてました。
あいや～～Jennie早く気づけよ～～
骨折の為、他の部分に負担がかかっていたのですね・・。いやぁー身体は繊細だ
どなたさまも、筋肉痛が中々治らない・・・そんな時は念のため病院へ行きましょ～～
４日間お休みなのでしっかり治しま～～～す
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