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よっしーせお @ Re:４年、、、(03/11) 2017年も穏やかないい年になりますように…

こなつちゃん♪ @ Re:４年、、、(03/11) こんばんは☆　経験しないとわからない事…

青空の扉4405 @ Re:４年、、、(03/11) 忘れることは出来ませんよね未だに厳しい…

塩釜の加藤 @ Re:４年、、、(03/11) こんばんはあれから　四年ですね私　車…

愛してるわ @ Re:４年、、、(03/11) 3.11の時大変でしたね。電気がとまって寒…

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Mail：　おきてがみ

2013.07.21

道場は2階まで、階段を上り降りするので

結構なリハビリになります、（＾◇＾）

靴下が滑りそうになるので、1段、1段

本当に気を付けて登ったり降りたりして

ちょっと疲れて3時頃から横になりました、

蒸し暑かったのですが、夕方になって

涼しくなりました、

猛暑続きの地域の方々には

本当に猛暑お見舞い申し上げます！

東北の中でもここ、仙台は

気温が低い方です、、

まだ梅雨明けしていないので、

これから、夏の暑さの時期も来ると思うので

体調管理に要注意ですね！！

ばヾ(*’∀°*)ﾉん(*’pε°*)ゎヾ(*’x°*)９”

ばヾ(*’∀°*)ﾉん(*’pε°*)ゎヾ(*’x°*)９”

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