全て
| カテゴリ未分類
| 旅行
| フラ
| ヨガ
| こども
| こぶた
| ぶりっじ・cococi
| 会社
| 身体
| 新月会
| のんびり
| 大地
| お掃除
| 美容
| 本・映画等
| 家族
| パートナー
| *Remind*
| 友達
| 料理
| むかむか玉
| ぱたぱた
| その他
| 療育
| 学び
| つぶやき
| 季節のこと
| ギフト
| 魂の構造
| ランチ
| 観察日記
| 夢日記
| 自然
| 介護
2022.01.24
カテゴリ： 家族
2022/1/24月 曇りのち晴れ
母のリハビリ記録。
新年２回目。
１回目は７日に予約していたのだけど
前日の雪でキャンセル。
２回目は17日。先週月曜日。
ちょうど150日の期限が切れたので診察やらレントゲンやら採血やらで大忙し。
しかも息子くんの出願もあったのでアワアワ。からのムカムカ（苦笑）。
で３回目。
採血と骨密度の結果を院長から聞く。
骨密度は、股関節はアップ体幹はダウン
血小板の数字も少し落ちているそう。
でもどれも特に悪くないので、経過観察しましょうとのこと。
郵便局にも行きたいというので
11時半に出て、診察・機械二種、で12時20分からのリハビリ（理学療法士さんによる運動療法）
その後、パン屋のスーパーで買い物して
郵便局で現金書留出して、当選した年賀ハガキの景品をもらい、13時半頃帰宅。
リハビリは
まずは左足は立て膝で右足をまっすぐしたまま上げ下げ。
次に右足を立て膝で左足をまっすぐしたまま上げ下げ…はキツイそうで
左足も立て膝にしたまま、上げ下げ。
ボールを立て膝で両足の間にはさんで、お尻のアップダウン。
これはキツくてきいているみたいで、続けましょうと。
自分で身体を動かす習慣をつけてくれると、いいな。
帰りに、夕日と富士山が見えたのが幸せだった
母のリハビリ記録。
新年２回目。
１回目は７日に予約していたのだけど
前日の雪でキャンセル。
２回目は17日。先週月曜日。
ちょうど150日の期限が切れたので診察やらレントゲンやら採血やらで大忙し。
しかも息子くんの出願もあったのでアワアワ。からのムカムカ（苦笑）。
で３回目。
採血と骨密度の結果を院長から聞く。
骨密度は、股関節はアップ体幹はダウン
血小板の数字も少し落ちているそう。
でもどれも特に悪くないので、経過観察しましょうとのこと。
郵便局にも行きたいというので
11時半に出て、診察・機械二種、で12時20分からのリハビリ（理学療法士さんによる運動療法）
その後、パン屋のスーパーで買い物して
郵便局で現金書留出して、当選した年賀ハガキの景品をもらい、13時半頃帰宅。
リハビリは
まずは左足は立て膝で右足をまっすぐしたまま上げ下げ。
次に右足を立て膝で左足をまっすぐしたまま上げ下げ…はキツイそうで
左足も立て膝にしたまま、上げ下げ。
ボールを立て膝で両足の間にはさんで、お尻のアップダウン。
これはキツくてきいているみたいで、続けましょうと。
自分で身体を動かす習慣をつけてくれると、いいな。
帰りに、夕日と富士山が見えたのが幸せだった
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[家族] カテゴリの最新記事
-
家のこと。修理希望箇所。 2025.02.09
-
実家de娘BD会ほか。 2024.09.08
-
最近の日常と、母の記録。文字数1166. 2024.09.06
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
