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jichigo
息子たちも社会人となり、フルタイムワーキングマザーを引退し、現在は扶養内でゆるーく働く主婦となりました。糖質制限、マイル、ポイントにシフトしたﾌﾞﾛｸﾞになっています。
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アラフィフ主婦のよいな～と思うもの集めてみました
May 14, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重はもうあきらめています。ＢＭＩは標準だからこれをでなければよいとかなりアバウト。
自転車通勤してたころは標準ぎりぎりだったのが、３月までは通勤で往復３０分くらい歩かなければならなかったけどそれでも少しオーバー。今はほとんど歩かない毎日＆ほぼ１００％デスクワークなので座りっぱなし。
体脂肪率が１日違うだけでナント２％も増えていた。完全肥満・・・・
体重も１ｋくらい増えたけど、これは朝晩で０．５ｋくらい変わるから、まぁ許容範囲。しかーし、どうするこの体脂肪。だからといって風の強い北国、自転車もイヤ、歩くのもイヤ。週末は泳ぎに行ってきます。
でも、こうなるとなぜかケーキが食べたくなるのはどうしてでしょう・・・。
体育館のジムへも行こうかな、車で・・・ってどーよ。
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鉄人倶楽部 サウナスーツスーパー ブラック KW-830
道具に頼ろうとする私・・
自転車通勤してたころは標準ぎりぎりだったのが、３月までは通勤で往復３０分くらい歩かなければならなかったけどそれでも少しオーバー。今はほとんど歩かない毎日＆ほぼ１００％デスクワークなので座りっぱなし。
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体重も１ｋくらい増えたけど、これは朝晩で０．５ｋくらい変わるから、まぁ許容範囲。しかーし、どうするこの体脂肪。だからといって風の強い北国、自転車もイヤ、歩くのもイヤ。週末は泳ぎに行ってきます。
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道具に頼ろうとする私・・
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最終更新日
May 14, 2009 06:17:11 PM
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