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2026/07/29～8/1　全国制覇計画　高知編

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July 31, 2016

今年も北海道マラソンのファンランにエントリーしていますが、たかが11.5ｋ走る練習がキツイ・・・
、タイムもどんどん悪くなるし、胃も苦しいし、もうダメーて感じでした。最近５ｋの練習をしていて今日から距離をのばそうと走りましたが、全然ダメ・・。去年も、苦しいしタイムも悪いしもう大会にはエントリーしない！て思いましたが今年も同じく思ってます。年をとったら、いくらヨガやってても、RUNは良い記録も残せないですねぇ～て私だけかもしれませんが・・。

しかし、今日は北国にははじめてというくらい「暑い」日です。湿度も高いので汗がタラタラ。やっとセールで買った南国風のリネンのワンピー着ています。RUNで汗かいて、シャワー後にはちょうど良い。

これから義母のお見舞いに行って（持参する煮物スタンバイOK）、実家の父もお見舞いしたいというので、待ち合わせ義母入院中、一人暮らしの義父も一緒に、帰りに居酒屋で早めに飲んでで帰ってきます。地元も今日はビアガーデンやらお祭りやらで少しにぎわいそう、駅前のバス停で降りたらその後も寄り道しちゃうかも～。

夏は外のみがウマイです！

調子に乗って先週、RUNのあとファミレスで夫と至福の

練習ツライけど、8月はお休みも少し入れたのでがんばります～

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