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jichigo
息子たちも社会人となり、フルタイムワーキングマザーを引退し、現在は扶養内でゆるーく働く主婦となりました。糖質制限、マイル、ポイントにシフトしたﾌﾞﾛｸﾞになっています。
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アラフィフ主婦のよいな～と思うもの集めてみました
March 5, 2017
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50542)
カテゴリ： ロカボ＆糖質制限
ロカボ生活も板についてきた今日この頃。
前から気になっていたカカオ７０％以上のチョコレートはたべても太らない説
チョコレートそれもビターチョコが大好きな私、糖質制限してはいますが、元来甘いものは大好きなので
折に触れ甘いものを食べたくなりますが、以前iherbで購入していたアトキンスバーなどで補っていました。
しかーしiherbが以前は￥４０００で送料無料だったのに￥６０００で送料無料に変更になりこの￥２０００の壁は私にしては大きかった・・・ので買えなくなってしまった。
そこで、いろいろ情報を私なりに集めた結果カカオ７０％以上のチョコレートは血糖値を緩やかにあげる作用もあり
タンパク質、食物繊維もたくさんふくまれていて太らないらしい・・・。
実験してみました、先日のバク食いの旅のあとも、カカオ７２％のチョコは食べてましたし。
おまけに、旅行のあとの体重戻すまでの3日間スーパー糖質制限していましたが、快便！
で、チョコがなくなって、食べなくなったらお通じがなくなって、アレ？これってもしかしてチョコレート？と思って昨日、７２％チョコ買って食べたら今朝、お通じがぁ～～～。
原因はチョコレートだけじゃないかもしれませんが、私の場合、太りませんし、お通じもよい！
チョコレートすげーー。
てことで楽天スーパーセール、まってました！買いまくりです！
【3月分完売】訳あり 送料無料 カカオ70 400g カカオチョコレート カカオ70％ 1000円ポッキリ【3月分完売】訳あり 送料無料 カカオ70 400g カカオチョコレート カカオ70％ 1000円ポッキリ
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※ゆうメール便専用商品(購入時に「メール便」を選択して下さい。) 全国送料無料です！フランス産 エリスリトール 1kg 遺伝子組替え原料不使用品 【送料無料】【ゆうメールで郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 カロリーゼロ甘味料 [01]
メール便の場合は全国送料無料！※メール便をご希望の方は、ご注文手続き時に配送方法で「送料無料メール便」を選択して下さい。高知県産しょうが粉末 100g（スプーン付） 【メール便選択で送料無料】 高知産の生姜粉末100％ 蒸気殺菌工程あり 料理や飲料用に是非どうぞ！ [03]
今回はまだまだ買う物あります！
今日はお昼デリバリーのピザハットも安いみたい、みなさん要チエックですよ～～～！
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最終更新日
March 5, 2017 06:46:55 AM
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