時季限亭(生活の旬を味わうぞ)

時季限亭(生活の旬を味わうぞ)

2005年02月14日
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今週の練習は30分早く行って、練習開始!

先週のミニゲームの屈辱が忘れられず(DFミスの連発)、気持ちは早っていた。
ランニングの後リフティング、ドリブル練習。ジグザグ&ボールを見ないで顔を上げてのドリブル練習もやってみた。そしてキック練習。キックがなかなかちゃんと当たらないのだ(飛ばない)。ひざ下の振りとキックするポイントを確認しながら蹴り続けていると少しずつ弾道がよくなってきた。

ここで、いったん全体練習。
FK練習では実際にキーパーを立たせたが、ゴール確立10%以下。。。(日々修行じゃ!)
でも、弾道よくなったと慰めの言葉を頂く。
センタリングをだしてのシュート練習。
ポジション取りはそこそこだが、自分が蹴れる範囲が狭いことを改めて痛感。蹴る以前に足がそこまで上がらない。
これは肉体改造からやりなおす必要ありか。。。(今更か?)

あとトラップ練習も入れようっと。

そしてミニゲーム!(今日こそレベンジだ!)
先週のDFのミスはなかったものの、数的有利にもかかわらず攻め込まれた。ゾーンの間を自由に動かれすぎか?
攻撃は、前半は前線に走りこむだけの単調なものだったが、
後半は後ろでパスを回してDFが上がってきたところでタテパスをつなぎ決定機を何度も作れた(でもゴールまでには至らず)
攻撃パターンを体で理解できたかも!?
そして、あっという間に練習時間終了!?

練習が終わるといつもかかとが痛くなる。。。
老体とうまく付き合いながらサッカーをもっと楽しもうと思いつつ帰路につくのでした。





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最終更新日  2005年02月15日 05時28分39秒
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Re:フットサル練習(02/14)  
フットサル、キツイですよね。

私はあまりのハードさに、戻しそうになりました。 (2005年02月15日 07時50分20秒)

初めまして^^  
ギャンダム  さん
老体と上手く付き合いながら・・・・

のコメントに惹かれました^^

俺は、28歳から仲間とチーム立ち上げました。

かれこれ2年経過し、まさに老体にムチを打ちながら
頑張ってます・・・・

後、20年は現役で^^

歳は、分からないけど、お互い頑張りましょう。 (2005年02月15日 10時28分34秒)

Re[1]:フットサル練習(02/14)  
enjoy-315life  さん
あまてらすおおみかみさん
書き込みありがとうございます。
フットサルはスペースが狭い分、動きが早いのでばてるのも早いですね。
拙者は気がつけば30も後半折り返しました。
今さら体力アップもないと思いますが、運動不足でない程度には身体を動かそうと思ってます。
お互い頑張りましょう!怪我しないでね! (2005年02月15日 19時27分34秒)

Re:初めまして^^(02/14)  
enjoy-315life  さん
ギャンダムさん
HPを拝見しました。凄いホームグランドですね!
ドーム球場ですかー!中は芝ですか?
やはり、芝のグランドは気持ちよくサッカーが出来てすきなのですが、なかなかそういう場所って確保できませんもん。。。
次はギャンダムさんのご活躍を聞かせてくださいね! (2005年02月15日 19時31分53秒)

頑張ってますね!  
たけちーよ  さん
2回目の書き込みです。

情熱が伝わってきますよ!
それに色々考えているんですね。
体の痛みと充実感は比例関係にあると
僕は思ってます。

お互い頑張りましょう! (2005年02月15日 21時40分56秒)

Re:頑張ってますね!(02/14)  
enjoy-315life  さん
たけちーよさん
2回目の書き込みありがとうございます。
最近、たけちーよさんの日記がアップされてなかったので気になっていました。風邪ですか?
サッカーに限らず、頭のイメージと現実のギャップが
あるからスポーツは飽きずに楽しめるのでしょうね!
なので、まだまだ数十年は続けられそうです。。。 (2005年02月15日 23時41分43秒)

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