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神谷商店 @ Re[1]:人との直接コミュニケーションに商機あり。(10/31) 新鮮美感@川島さんへ  おはようござい…
2004.01.21
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カテゴリ: カテゴリ未分類
サラリーマン岡山支店時代のこと。たまたま知り合った不動産会社のNさんからトライアスロンなる競技のことを聞かされる。水泳・自転車・マラソンを一人の人間が続けて行うスポーツだ。それまで存在は知っていたが、水泳があるために自分には無理だと勝手に決め付けていた。せいぜい25~50mしか泳げない自分にとって、1.5~4kmの遠泳はまさに至難の技!

実際の競技に出場したことのあるNさんの話によるとNさん自身もほとんど泳げなかったが、練習により遠泳もできるようになったという。しかも、いきなり1.5kmを目標にすると挫折してしまうので、まずは200mを目標にするよう言われた。200m泳げるようになれば、後は一緒とのこと。この時点では言ってることの意味がイマイチ理解できなかった。

その後、Nさんの言葉を信じてトライアスロンのレースに出場するという目標を設定し、まずはフィットネスクラブに通って筋トレ&水泳の練習からスタートした。この時点の私はまずプールに入ること自体苦痛で、はっきり言ってまだ水が怖かった。とにかく水に慣れるしかないと週3回以上プールに入り、まずはビート板なんかを使って息継ぎの練習。そのうち自己流でクロールの練習に入り、まずは50m完走を目指す。これをクリアすると次に100mを目標にして、という風に少しずつレベルアップを図る。この頃が一番苦しい段階で、2ヶ月ほど経過したある日、100mをクリアした後まだ余裕があるので、そのまま続けて泳ぐことに。150m、そして念願の200mをクリアしてもまだまだ余裕がある。この際泳げるまで続けてみようと思い、一気に500m位は泳いだと記憶する。

「200m泳げれば後は一緒」とNさんから言われた言葉の意味がこの日初めて実体験として理解できた。息継ぎのリズムをつかみさえすれば、後は同じことの繰り返しで持久力のある限り泳ぎ続けることが可能なのだ。こうしてバブル絶頂期の平成元年夏、見事にトライアスロン・レースデビュー&完走を果たしたのであります。

結論は昨日の日記と同様に、一見実現不可能に思える目標も細分化することによって、実現可能になり得たいい実例だ。ただ、前提としてまず目標達成しようと「思う」ことが必要なのは言うまでもない。





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Last updated  2004.01.22 02:03:00
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