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2011.03.23

頚椎ヘルニア改善：噂の越谷整体とは？

テーマ：今日の出来事(306447)

カテゴリ：迅速

埼玉県の越谷市にはたくさんの有名な整体院が有ると聞いたことが有ります。

その越谷整体とは、手技療法のひとつで体全体の歪みや関節のズレ等を治療して多彩な症状を改善する整体のことです。
他に越谷整体術や越谷整体法とも呼ばれて居るやうです。

越谷整体の特長は、体の歪みの原因のひとつともいわれる「骨盤」から治療するのが基本といわれて居ます。
骨盤には大きな役割があって、骨盤がゆがんでくると肩甲骨にも悪影響を与え、肩こりが酷くなったり、視力や集中力が低下したりと多彩な原因を引き起こします。

体に歪みの症状が有る方の殆どは、背筋を伸ばした状態で両腕を背中でクロスさせ手と手を掴むことが不可能といわれて居ます。
そういう人はまず整体で体を柔らかくしバランスをとることが必要で、自分で毎日ストレッチをして体を柔らかくほぐしていくのも良い方法だとおもわれます。

では越谷整体の治療法にとどういった効果が有るのでしょうか？

では自分でも簡単に出来る越谷整体を体験してみましょう。

１．両足を肩幅に開き両手を下ろして真っ直ぐ立ちます。
２．お尻を後ろに突き出すように腰を反って上体を前屈みにします。
３．手の平を上にして肘を伸ばしたまま両手を上に上げられる所迄あげていきます。
４．左右交互に指先に向かって手を数回伸ばします。
５．最後にゆっくりと腕を下ろします。

この体操は、肩こりによく効く越谷整体のひとつです。
このように、越谷整体は体の基本的な歪み等を治しながらバランスのとれた体を創ることが目的の整体のやうです。

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