一日一冊読書日記

2018.11.28
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カテゴリ: 雑学

【中古】 「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! /苫米地英人【著】 【中古】afb

「眠れる実力」を引き出す
 すべての感情を娯楽にせよ
 これが感情のゴミとつきあう基本原則

本当のゴールとは、自分が心から実現したいゴール
やりたいことをやればこそ脳が目覚める

目の前の世界は、昨日までの自分が
重要だと判断した情報だけで成り立っている

「これまでの自分」というゴミを捨てよ

「マイナスの自己イメージ」というゴミを捨てよ
やりたくないことは、思い切ってやめてみる
「我慢」というゴミを捨てれば
新しい可能性がみえるはず

心から望むゴールがあれば、頭のゴミはほとんどなくなる

計画を立てて会社を辞めるな
辞めた後の道筋は、辞めないと見えてこない

抽象度を高く、知識をふやす
ゲシュタルトを大きくしていくこと





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最終更新日  2018.11.28 00:00:26コメント(0) | コメントを書く


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