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ケイティー☆☆☆
徒然なるままに‥独り言を呟きます_φ(･_･ 自宅療養中ゆえ、楽天で買い物することの多い日々の中で気付いたことなど。
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5kgも痩せた‥こんなこと言ったら、世の大半の女性に
『なに贅沢言ってんの〜』と、どやされるかも知れませんが
私は、もっと体重を増やしたいっ何故なら‥
50→45kgとか言う数値じゃなくて、35→30kgだから汗)。
コレならさっきの発言も理解出来ますよね(苦笑)
数年前に初めて【胆石性膵炎】になり、３ヶ月の入院。
そして、昨年２度目の
【胆石性膵炎】で入院した際は
傷の治りが良くないから‥という理由で外科が二の足を踏み
胆摘の話はイリュージョンの如く無くなる始末
それ以来、食事制限で誤魔化し誤魔化しの生活が始まり‥
結果、半年で5kgも体重が落ちてしまったと言うワケ(汗)。
何を制限したのかと言うと‥ナニナニナァニ〜
‥は冗談で、脂質の制限ま、分かり易いのは油脂
なら、揚物系避ければかと思いがちだけど‥
そうでもなく、脂質って色々な食物に入ってるんです
肉や魚は勿論、乳製品や豆類、調味料等々。
例えば‥サンドイッチ10〜30g、クッキー１枚約5g相当
ハンバーガー30〜50g、アイスにスナック菓子にと‥
もぉ〜挙げたらキリが無い！
パッケージの食品成分表と毎日にらめっこ(苦笑)。
１日に摂取する理想の脂質量は、体重1kg当たり1g
と、医師に言われ‥頑なに守っていたら‥
思わぬ副産物のダイエット。ていうか
そもそも
ダイエットするつもりなんて無かったんだけどぉ〜
それよりも、もう少し体重増やして出るトコ出た
女性らしいフォルムになりたかったぁ 今じゃ‥
マッスルコンテストに出られそうな、体脂肪率(泣)。
そのせいか、今年の冬は風邪引いてばかり
やっぱり肉襦袢はそれなりに必要なんだなぁ‥と実感(汗)。
オマケに‥肌の乾燥がハンパない(泣)
もともと乾燥肌だったけど輪をかけてヒドい
形成外科医の友人曰く‥
若々しい肌を保つには肌の水分量を整え弾力を保持する 事
なのだそう。
でも、脂質を制限してるせいで弾力も失われがち‥(泣)
まぁ、体はヒルドイドクリームかヒルドイドローションを
たっぷり擦り込めば何とかなるけれど‥
顔はそうもいかない 仕方ないから
良さそうなモノを片っ端から試してるせいで出費が嵩む
でも‥最近やっと落ち着いてきた感が‥
レビューを書きますので、興味がある方はご覧下さい。
参考になれば幸いです さてさてさぁて
では、今日はこのへんで‥。
最後まで読んで頂き、有難うございました
気ままに独り言‥おしまい
こんばんは☆
先日は長文コメントありがとうございます♡
とても嬉しかったですし、レビュー再開して
ケイティーさんの商品レビュー夜中にお邪魔
させていただき、ポチポチ連続致しました。
わたしわたし～です( ´，，•ω•，，`)♡
あっ❣️様付けはなしで大丈夫です。
30kgだなんて…きっと立つこともキツイ
状態だったと思うんです。私も164cmでそのくらい病気で落ちてしまい…
今は大丈夫ですが、身体の運動能力の辛さの
気持ちは今でも覚えています。
だからケイティーさんはご親切でご丁寧な
温かいコメントをいただけるのですね♡
私のレビューを見て下さり
ありがとうございます(´>///<｀)♡
ええーっ!!そんなことないですし、香水コレクションとても詳しく説明されて
いらっしゃるし、サイト見てみました♪♪
私も香りもの好きなんです(๑•᎑•๑)♡
ケイティーさん、お互いお身体には気を付けて症状など和らいでいきますように
(*´▽`*)
GW休暇、29日からなんです。
普段気づかなかったこと、ゆったりな気分で
お掃除買い物、読書など自宅での楽しみを
見つけ感じれたら…と思っています。
本当にケイティーさんは大人な文章を
書かれていらっしゃるから、見習わなきゃ
ですp(*＾-＾*)q (2020.04.25 20:09:58)
こんにちは♬
ボタン‥ポチポチ、有難うございます💕
香水は専らインテリア＆レア物 重視で購入しており、私の視点的な事は恐らく参考にならないと思い、客観的な『香調』くらいは記入しよう‥とレビューを記載しています(汗)💦 『香調』を見れば、香水が好きな方には自分好みのモノか合わないモノか、凡そ判断出来るだろうと考えまして‥😅
個人的には、ボトルの形や色味を眺めるのが好き‥と言いますか、癒されます😍 Tiara1723*サンの【パワーストーン】に多少近いやも知れません🤔(←違っていたらゴメンナサイ🙇♀️)
Tiara1723*サンのサプリレビュー拝見させて頂きました👌今回も、丁寧な分析を詳細に記載されていて大変参考になり、思わずポチポチ(笑)。
サプリ、私もかなり昔に色々試していましたが、体質的に過敏なのか、はたまた服用の薬が合わないのか‥デメリットのほうが勝ってしまい、止めることにしてからは残念ながら試せていません😥 サプリにせよ、薬にせよ、化粧品にせよ(笑)、メリット・デメリットの見極めが肝要ですよね☝️ シッカリと自分の身体と対話しながら見極められているTiara1723*サンには、畏敬の念を感じざるを得ません😳
Tiara1723*サンは、『大人な文章』と言って下さいましたが💦💦、自分自身としては、感情任せだったり、主観的だったりする部分が多々感じておりまして‥まだまだ稚拙！甘々！と反省するばかり。文章力も足りませんし‥それ故、長文になってしまう事もあり(汗)😱💦
読んで頂いている方には、長〜っ！と感じさせてしまっているのでは？‥と戦々恐々だったりします(苦笑)😓 【明瞭簡潔】が課題です‥😤💦
あ‥でも、心は込めて書いているつもりです！モットーは【一期一会】ですので☝️ 何処で・誰と・どんな形で‥繋がるか分かりませんから‥🤗
このブログを書いた頃の体重よりは1・2kgほど元に戻りましたが、脂質制限しながらの為、以前同等の体重・体力は戻りませんね😔 せめて10代20代なら、まだ回復も早かったのでしょうけれど(泣)🥺
とは言え、勿論諦めてはいません！地道に、ひたすら根性あるのみ！(笑)。
支えてくれている夫や友人・知人・主治医があっての私なので、先に諦めるワケにはいきません！😣 きっと、闘病生活を経験されたTiara1723*サンならご理解頂けますよね‥この気持ち😊
なので、コロナにも負けるワケにいかず、ひたすら籠城生活 頑張ってます〜👍
あぁ‥そっか！GW！本来なら世間が賑わうGWなんでしたね‥いま。
籠城生活のせいで、一般的行事すら忘れていました(苦笑)😱💦ﾔﾊﾞｯ
Tiara1723*サンにとって、有意義なお休みになるよう願っています😃
外出だけが楽しいワケではありませんよね！☝️ それこそ、普段 後回しにしがちな掃除や片付け、読者に映画(←自宅で動画配信 笑)と、やる事・楽しめる事は沢山ありますものね😆
でも、片付けは程々に‥💦 風邪を引いたとブログにありましたし(←読ませて頂きました)、拗らせないよう、充分お気をつけ下さいませ(汗)🙇♀️
ご存知の通り、何をするにも身体が資本！ですから😅
あ〜‥やっぱり長くなってしまいました(泣)😩💧
コレを読んで疲れてしまい、風邪が悪化！なんて事にならないで下さいね(汗)😅 本当にお身体、ご慈愛下さいませ。
皆さま、１人１人がお互いを思いやって生き抜けば、この息詰まる情勢から１日も早く抜け出せると想うのですが‥😥
そんなに難しいことなんでしょうかねぇ‥🤔 悲しい‥。
おっと‥イケない！モチベーションが下がるような話は免疫力下げちゃいますね(汗)💦
籠城中のGW、Tiara1723*にとって１つでも多く、気分がウキウキ・ワクワクすることがありますように💕
長文、大変失礼致しました🙇♀️💦
草々不一。 (2020.04.26 17:54:06)
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