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たまには書かないと…
ココのページ、見直してみると、入院前から入院後、子供との別れなど、私にとってはけっこう貴重です。消されませんように…
2005年06月01日
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え～ただいま～
こちらのぺーじでかきこみしております。http://plaza.rakuten.co.jp/juno1ren2hina/ここのぺーじと似てます。かぶってます；「そんなわたしもおんねんで」といいつつここのぺーじを書いてる人とは非常に近いです；
2005年02月14日
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吉！
ということで…待ち人→遅しゆっくり治せってことかな。ちなみに「誰も知らない」…７回見ました…。シネカノンでのティーチインも２回…。１回見た「青い車」のティーチインも並ぶつもりです。生ARATAくん！
2005年01月05日
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３回目…；
今日、三回目の「誰も知らない」を見た。今回は前職場のオーナーと働いてる人、３人で。明日は叔母と一緒に病院＆福祉事務所で福祉事務所のケースワーカーさん、児童相談所の人と叔母と私、４人で子供を引き取る為の話し合い。２２・２３日は片付けの人が入ってくれて、部屋を全部片付ける。
2004年09月08日
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スコールのような雨。。
今日は朝は用事を済ませたり出来たのに、昼からド鬱で、そのせいでパニックを起こしかけてて這うように病院に行きました。注射、ウィンタミン処方。お薬、８月以外、簡単にUPした。
2004年09月07日
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鬱病持ちで、
いつも笑ってるなんて不可能だし、鬱＆パニックでいつも部屋をキレイにしてるなんて無理。他の鬱の人はみんな部屋をきれいにできるのになんで私には無理なんだろう。生きてるのに本当に疲れた。結婚は私には無理だ。全部無理。ただどんなでもいいからしゃべりたかっただけ。やっぱり部屋を管理できないなら結婚は他の人としてもらおう。結婚されたらあんまり会えなくなるな。てゆうより会っちゃダメだな。それまでの付き合いか。私には持ち駒が少なすぎる。でもその人としかしゃべりたくなくなっちゃう。会えるまであと８日。そんなのはあっという間。結婚は無理だってちゃんと言おう。
2004年09月06日
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いろいろお金使った＆また映画を見た
「誰も知らない」２回目。今回は落ちてしまった。でもいい映画。あさみちが遊びに来た。映画の話。映画の感想、膨大な量。８/１６分まで読んだ。ゴンチチとタテタカコのCDアマゾンで申し込んだ。
2004年09月03日
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ひさしぶりの日記
また体重が大幅に増えたところにたまたま昼、飲むカロリーメート１本、夜カロリーメート１箱だったかな？で寝てしまったら体重が２kgも減っていて気をよくしたところに、昨日は夕方も夜も奢られ三昧。…もとに戻ってました…；今日は診察とカウンセリングの日。カウンセリングの先生が言ったように彼に電話できないこと、さっそく苦しくなってます。苦しい。しかも手近な携帯のメモリに番号があるのがわかっていながら気持ちを抑えるのが辛い。でもまた会えるまで２週間。ほんの少しです。彼のいうようにたった３部屋の我が家。少しずつ片付けに手をつけていこう。引越しするくらいの気持ちで。引越しの時は２才の長女と３人分の家事とおなかのなかの次女を抱えて一人でやれたんだから。やれないはずない。ヘルパーさんの申請も時間がかかりそうだし。片付けと腹筋とジム、なにか一日に一つはしんどいことをして２週間過ごそう。カウンセリングの先生は、見た目すごく優しそうな感じでもないんだけど；気持ちを本当にわかってくれて癒される。どうしてもほしくなったカニンヘン・ダックスのブリーダーさんに連絡しちゃった。３匹目は、大変だから結婚してからって決めてたんだけどどうしようもない寂しさ、それから犬ってどうしてこんなにはまっちゃうの？そんな気持ちに負けてしまいました。彼の展覧会前彼からの電話が頻繁だったから、電話できないのは本当につらいけど９/２０までした決心、ちゃんと守っていけますように。早く慣れますように。先生に言われたよう、本当につらくなったら友達に電話しよう。
2004年09月02日
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生きた心地がしません
子供たち、児童相談所から、その分室（低年齢）そして今朝、里親さんの所に移ったと連絡がありました。私の病気のせいで、よそのお宅で暮らしています。私の病気がそれほど重いとは思えない。主治医の先生の判断を待つことしかできません。ただ、これからは面会をする権利は与えられました。その時期も、先生の判断です。
2004年07月20日
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おくすり
７/６・７/７分UP
2004年07月17日
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診察＆どぶ板通り
診察。待っている間に読んだ雑誌に載っていたUAの「うたうううあ」アマゾンで注文。おくすりUPの予定。便秘の薬が変わった。どぶ板通りを基地あたりまでぶらぶら。Tシャツを２枚買った。過食がさらに進んだ。次回はもっと真剣に伝えなくては。私は何を求めているんだろう。何が足りないんだろう。ダイエット日記は＜青汁系＞の方に。
2004年07月13日
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過食
昨日の晩から。こわいよー。明日は病院だ。おくすり6/15分UP
2004年07月12日
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記憶がない
前回の診察で福祉事務所のCWさんに指摘されたこと。まったく気づかなかった。確かに１週間ほど前のことを、全く覚えていない。言われても思い出さない。カウンセラーさんによると、薬・過去のOD・解離の可能性があるとのこと。後者２点は考えにくいので、薬、なんだろうなぁ。でも、はっきり言ってこわいです。またメモを持ち歩く日々になりそうです。（離婚直後もそうだった）
2004年07月10日
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体が動かない
新しく出たミンザイのヒルナミンかエリミンのせいで起きてもうだいぶ経つのに鬱でもないのに体が動かない。今日のカウンセリングの前に診察を入れてもらった。診察とカウンセリング。診察では、ミンザイを変えてもらった。初めてのカウンセリング。私はこの病院で初めて病名を教えてもらった。鬱病と情緒不安定形パーソナリティー障害。今日のカウンセリングでは、鬱病は治るのに５－６年。パーソナリティー障害は治るのに１５－６年。と言われた。現在の状況をよく把握できているので、引き取れるのはそう遠くないんじゃないかと言ってもらった。来年４月に生保を抜けて自立するのは、難しいんじゃないかと言われた。おくすりUPの予定。
2004年07月07日
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新クリニック３
今日は福祉事務所のCWさんも一緒。明日ははじめてのカウンセリング。おくすりUPの予定。ミンザイが一部変更になって、下剤追加、レキソタン頓服として追加。薬が変わったので、次の受診は来週。
2004年07月06日
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おしごと
さすがボーナス時期。忙しかった。ふらふらです。おかげで１１時間連続睡眠です。ジムで使う安いスニーカーと水着買いに行こうっと。
2004年07月04日
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スポーツクラブ
１０年来言い続けてたスポーツクラブに入会してきました。体重＆体型がやばいのです。昔の絵画の腹ありますよね？あんなかんじです。この気力は薬のUPできてないけど、アモキサンのおかげだと思う。これで、体力つけて、うちのこともがんばって、早く子供たちを迎えたいです。
2004年07月03日
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会えないのに…
摩耶ちゃんと沙羅ちゃんに会えない日々が続くのに季節だけが進んで行く。ダイエット全然だめです。今日はお仕事だったので３kg減。ジムに通おうかと。
2004年06月27日
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面接
Vの面接。受かるといいな。ドリームジャンボ、３００円だったし。
2004年06月24日
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新クリニック２
新しいクリニック２度目の診察。おくすりUPの予定。次回はカウンセリングの予約も入れた。
2004年06月22日
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新クリニック
転院して初の診察。おくすりUPの予定。
2004年06月15日
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ダイエット
私は意外と得意だったりします。今のヘルスに加えて、友達が始めた割のいいデリヘルもかけもちしてみようかとダイエット計画です。若くてかわいい子が多いからこの妊婦腹はいくらなんでもやばい！児童相談員の人が来た。子供の施設、今は短期施設なので移らなくてはいけない。二人揃っての空きがない。里親のところにお願いするかもしれない、とのこと。たしかに今は毎日は毎日のことはできてない。鬱もひどい。でも歯がゆい。悔しい。自分が許せない。
2004年06月11日
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最後の受診
H.１３年１１月から通った現病院。今日でおしまいです。６月１５日からは新しい病院です。病院の帰りにアロママッサーに行ったら少しだけ鬱が晴れた。
2004年06月09日
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朝から激鬱
でこれはやばいと思い、病院に。デパスが出た。紹介状をもらった。こっそり開けてみた。病名は情緒不安定状人格障害。なんじゃそりゃ。友達が１人、泊まってる友達が１人、片付けを手伝ってくれた（私はできない；）美容院でおなおしをしてもらった。ピアスを３個開けた。これで全部で１３コ。
2004年06月07日
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激鬱
今日は役所に行った。摩耶ちゃんと沙羅ちゃんの引き取りはずっと先と言われた。
2004年06月04日
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やっと調子が…
上がってきた！今日は早めに起きられて布団干しと洗濯と朝ごはん。午後からちょっと遠出でわんことランチの予定。
2004年05月28日
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今日の外来
主治医にすごく恐怖感が出てきて、会うこともできない状態になったので、相談室の方にお話して、再来週紹介状をもらえる事に。再来週も一人では行けないので、相談室の方についてきてもらう。やった！転院だ！快方に向いますように！お薬変わらず。
2004年05月26日
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過眠
２週間ほど続いています。鬱もましになってきて、逆に夜寝れなくなってきたので少しづつ早寝早起きができるようにならないと。今日は朝まで眠れなくて、わんこたちにごはんをあげた後散歩に行って走らせて来ました。２日程運動不足だったので、ごきげんです。今日は首輪を買いに行きたいなぁ。ごはんどうしよう。。
2004年05月23日
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5月一回目の受診
お薬は変わりません。児童相談所の人と一緒に受診しました。子供は施設を変えて、外出→外泊とじょじょに慣らして引き取るとの事。片付けが・料理があまりできてないことを伝えると「母子寮ですね」との言葉。鬱で過眠が続きました。
2004年05月12日
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GWなのに雨
４時間半くらいしか寝てなーい。朝早く目覚めて、誰もいないので３つのHP、主に写真を更新した。ももとファーファは走り回り。疲れてお昼寝。忘れないように↓今日・おばが来る明日・仕事、友達とごはん明後日・BBQ（野菜・肉・焼きおにぎり・テープ）今日やること：ヘンプ２本・テープ作り
2004年05月03日
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ももとファーファ
4/30二人のわんこがうちにやってきました。兄妹（不明）です。（姉弟かもしれない；）2/8日生まれで、もうすぐ４ヶ月。トイレトレーニングもだいぶできてて、甘えんぼさんで遊び好きで元気いっぱい。今日は、写真を更新してみました。（しんどくなければ；）更新は続きます。摩耶ちゃんと沙羅ちゃん、仲良くやってくれるかなぁ。。今日は鬱で寝逃げです。彼もいないしさみしー。
2004年05月02日
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退院後２回目の…
外来。２１日のお薬に加えて、頓服などが追加されたのでまた更新してみます。
2004年04月28日
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なんと！
今日！突然！２匹目のわんこを買いに走りました！昨日ペットショップで見た戯れ姿が忘れられず。名前はももちゃんとファーファ君。きょうだいです♪来週の水曜二人がやってきます♪
2004年04月23日
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退院後初診日
ごはんはわりと作れてるので部屋を片付けるよう言われました。お薬ぺーじちゃんと更新できました。
2004年04月21日
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退院
退院しました。お薬のページ更新しました。
2004年04月18日
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退院決定！
１８日（日）に退院が決まりました。子供達が帰ってくるのは、その２週後くらいです。
2004年04月13日
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大事なこと！
退院後、うちにわんこがきます。名前はももちゃん。チワワのスムースコートのレッドです。愛くるしいももちゃんです。
2004年04月02日
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昨日、主治医に怒られました
私は、家に帰れば「ひとりで」摩耶ちゃん沙羅ちゃんをみていかなければならない。私は院内で一人でいる時間が短すぎるみたい。自分でよく考えるように言われました。来週６日に退院についての話し合いが、主治医・院内CWさん・福祉事務所CWさん、保健婦さん、児童相談所職員の方とのもたれます。退院はたぶんその１週間後くらい。母子寮の話がまた強く出てるようで、今日から、人に会わなくて済むよう午前、午後めいっぱい外出届け出して、一人でいられるようにしています。
2004年04月01日
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入院中にできたおともだちと、
ネットカフェにきてます。ああっ。もう時間が！外出（許可なし）１時間です。
2004年03月21日
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外出許可で帰ってます
入院もそろそろ１ヶ月。外泊はまだ恐怖感があるので自宅に外出で慣らし中です。今日で２回目。病院から歩きました。１時間。私の勤める（てた？）カフェがすごく反響があってDMが足りなくなったので、店によってDMもらって来ました。なんだかすぐお金が減ってしまうので、困ってたら、なんと！１月の旅費の残りのドル現金と円T.C.がけっこう残っていたので換金してきます。そして、さっそくアマゾンで女子十二楽坊とRCサクセションを注文してしまった；；では。また。病院に戻ります。
2004年03月19日
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外泊許可
公共料金と資源ごみ捨てが気になって；外泊許可もらって昨日帰ってきました。もうそろそろ病院に戻らなくちゃです。念願のカラオケ；と職場に顔出してみたんだけどふらふら～です。腹筋背筋腕立て卓球山登り散歩英語の勉強がんばってるんだけど（子等が帰って来た時の体力維持の為）まだまだですね（涙）外泊前、緊張でパニック起こして、それで体力使い果たしちゃったみたい；；子供たちとは毎日電話できて元気な様子です。完治できるまでがんばります！！もう二度と子供にこんなさみしい思いはさせられないから。これから役所だ～。＆急な入院だったからいろいろ持って行かなきゃ～の準備！みなさん書き込みありがとう（涙）
2004年03月12日
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今日の出来事ー子供が施設入所の日ー
私が明日朝早くから入院なので、子供たちは今日から短期の児童相談所併設の施設入所。朝、５時に目が覚める。子供たちもそれぞれ起きてきた。子供の好きなクリームパンとほっとレモンとサンドイッチ。２ヶ月も家を空けて、何か腐ったり、カビが生えたりするのが、イヤなので、ヘルパーさんが来る10:30までにせめて洗濯機はまわしておこうと思いながら、できない。子供たちが異常な大騒ぎ＆おおはしゃぎ。何もできないまま（落ち着かないのでネット逃げしてました。）ヘルパーさんが来る。洗い物をやってもらいながら、ウンチのついたパンツやズボンなどのやばいものを手洗い、ほっておくとカビが生えそうなもの（なかった）、帰って来て、すぐに園に来て行くのに困らない必要な衣類、子供のもの優先でほとんど洗濯したことなかった私の衣類、（冬だけですよー。着替えるけど、洗濯しない；；）など洗濯まわす。（書いてて恥ずかしい＆情けないですよ。さすがの私も；）ヘルパーさん来る前に、大家さんに電話。２ヶ月入院することと（病名は本当のことは言わなかった）、２か月分の家賃を振り込んでおくこと。やはりヘルパーさん来る前に、うちのガジュマルを仕事先のカフェのオーナーさんにお世話のお願いの電話をして、持って行く。オーナーは入院前に会えてよかったと言ってくれて、hugしてくれて涙ぐまれていた。プレゼントと言って今個展中の方の絵をいくつか下さった。まだ中は見ていない。入院中に見よう。やわらかい感じの絵。ヘルパーさんが、布団を干してくれて、洗濯物をたたんでくれて、洗濯物を干してくれて、掃除をしてくれて、子供たちのはしゃぎぶりが度を越しているので、PA!という英語のDVDを見せて、私はその間に、銀行１で貯金をすべて（少ない）引き出し、家にあったお金と合わせて、銀行２で２か月分の家賃振込み。残りのお金をすべて（少ない）郵便局へ。家に現金を残したくなかったのと、病院の前に郵便局があったので。子供の昼食をコンビニで買う。おにぎりと豆乳コーヒー。この時点で、ヘルパーさん一時間以上延長。そして保健婦さんが迎えに来る時間。シャワーも浴びさせてやれず、ごはんもタクシーの中で。（運転手さん、ごめんなさい。一応ちゃんと予防タオルは敷きました。）まず、児童相談所に着いて、子供たちはおもちゃで遊びながら、担当の方と、子供の事、私の事などお話する。建物はきれいで、安心できそうな方だった。子供達は、健康診査に。摩耶ちゃんが、おかあちゃんに、と大きい葉っぱを拾ってきてくれた。それから、中央児童相談所に向かい、施設の中に。入った瞬間、大きい子から、沙羅ちゃんくらいの子から、いっぱいいるのに驚く。そして、私の見る限り、子供たちは明るく元気な印象を受けた。新しい子が来たの！と何人かが集まって来る。事務所のような場所では、ほとんどお話はなく、二人の熱をはかってもらう。二人とも微妙に微熱。お別れの時、摩耶ちゃんが泣き出した。私はとっさにシュタイナーの「小人さん」を思い出して、両手を丸めて「ほら！ここに小人さんがいるの。この小人さんはね、摩耶ちゃんが悲しくないよう、さみしくないようしてくれる小人さんなの。つかまえて。」と、摩耶ちゃんに手渡す。「逃がさないよう気をつけて！この小人さんは摩耶ちゃんのおなかのなかに入って悲しくないよう、さみしくないようしてくれるの。だから大丈夫。」摩耶ちゃんは泣き止んで、バイバイしてくれた。そして摩耶ちゃんと同じ５歳のやさしそうな女の子が来て「よろしく。」と摩耶ちゃんと沙羅ちゃんに握手してくれた。保健婦さんと一緒に近くまで、帰った。子供が泣くとは思ってなかったので、やっぱり泣いてしまった。保健婦さんは、かわいらしい声でやわらかい雰囲気でとてもそうは見えないのにインドに半年旅行してらしたことがあって、その一致にびっくり。保健婦さんになった経緯や、お子さんの話、旅の話をしてくれた。とても気を遣って下さってたんだろうと思う。一人になって、無愛想でけっこう気に入っているタバコ屋でタバコをカートン買いする。ライター持ってけと、売っているライターを指差されてびっくりする。一人でドトールでソイ紅茶を飲んでたら、やっぱりかなり落ちて来た。やっぱり子供って大事なんだって本当に思った。施設の方が様子を知らせてくれるそう。少しでも慣れて楽しい時間が持てているか聞きたい。今日は摩耶ちゃん５歳１ヶ月の誕生日。沙羅ちゃんは２才８ヶ月。
2004年02月23日
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薬を飲んでて本当にいいんですか？教えてください。
私は３日後から２ヶ月間入院します。薬はずるいことですか？本来、眠れない時の眠る為の努力、落ち込んだ時、そこから自分の努力で這い上がる努力、混乱した時、その混乱とうまく付き合っていく術を見つける努力、私はそれをはしょっていますか？私はすべき努力をすっとばしていますか？ずるをしていますか？私は自分の病名を教えてもらったことがありません。引越しの為、前病院から現病院に変わる時、こっそり紹介状を開けて見ました。英語でボーダーラインディスオーダーと書いてありました。長女・次女、保育園入所の添付診断書には、それぞれ、抑うつ神経症・不安神経症と書いてありました。順番は記憶にありませんが、それぞれ前医師と現医師が書かれたものです。つまりどの３つの病名とも病気ではないということです。でも、症状だけがあります。不眠症、鬱状態、パニック、（一般的なパニック発作はなく電車に乗れます。「こわい」が襲ってきたり、混乱で「こわい」が来ます。）PMS（これに関しては長女産後生理再開後、鬱状態が始まったので、たしかにあると思います。でも婦人科では問題なしでした。）私が現在飲んでいる薬は、サイレース、ドラール、アモバン、メイラックス、ハルシオン、ソラナックス、ソラナックス（頓服）、当帰芍薬散、デパケンR、デプロメールです。通院歴は５年です。今回は幼い子供二人を施設に預けるという、犠牲をしいてしまっているので、病院・先生・お薬を信じて元気になる努力をしたいです。でも、思うんです。先程、元夫が（たぶん心配して？励ますつもりで？）電話をかけてきました。子供が施設、というのはやはり連絡すべき人だと思ったので。会話の中で、「やっぱり君の全ては肯定できないけど…。」と言われたので、「何が肯定できないの？」と聞くと（薬に頼って）～ができない。という私についてでした。先の日記にも書きましたが、薬と病院が嫌いで、もちろん眠れない夜も誰だってあるでしょうし、失業で落ち込みが激しい時期があったり、混乱も経験している、そして電車も苦手な友人がいます。でも、薬に頼らず生きてきた人です。（人が本来すべき努力をしないと）いつかとばっちりが来るよ。魔法はないよ。と言われました。私も迷いがあります。離婚の原因だってそうでした。その友人の母は「まず手を動かしなさい。そうすればいつか終わる。」と言っていたそうです。友人は今、その言葉がすごくわかるそうです。少し前に、元夫と（別件で）電話している時、「誰でもそうだよ。俺だってそうだ。明日は洗濯をしなさい。一つだけでいいから。」と言われ、（元夫は二人の子供の事をすごく心配しています。）朝起きたらすごいプレッシャーで、ソラナックスをいっぱい飲んだら、なんとか混乱は収まったけれど、結局は洗濯機には向かえませんでした。私の知り合いのご主人はガンになった時、色々なことを試されましたが、亡くなられました。その方は「パパは色々試したけどどれも信じてなかったから（亡くなった）。」とおっしゃっていました。その方の知り合いで、末期のガンでレイシを本気で信じて飲んでいて完治された方もいらっしゃいます。「お薬」信じて飲めば、私の自然治癒力で治るんでしょうか？そうすれば、お薬から早くお別れできます。そうすれば、もう批判されなくて済みます。
2004年02月21日
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入院
今日、昨日CWさんに言われたように病院に行ったら来週火曜から入院が決まった。２ヶ月間。子供たちは月曜から児童相談所の施設。辛い目に遭いませんように。姉妹でいてくれることが救い。ヘルパーさん、母、子供の習い事、保育園、仕事先、前夫、園の幹事のお母さん（４月から幹事なのでー；）、連絡済み。朝から病院と役所で本当に疲れた。タクシー使いまくり。連絡が終わったらちょっとほっとした。入院の説明を聞いてたら、今の私にできることなのか不安でパニックしてたけど、ちょっと落ち着いた。役所の用事は全部済ませてきた。子供の施設の用意はほんの少し。でも、不安なので、日曜と月曜にヘルパーさんに来てもらうことに。月曜夜、家で私一人で、子供が私がいない初めての場所にいると思うと、悲しくてさびしくなってきた。もう入院なんてことにはならないようにと思った。あとやっぱり、すぐ死ぬ死ぬ思うけど、こんなに悲しくてさびしいなら死ねないんだなぁと思った。治るため、がんばろう！お金あんまないんだけど、厄年のお祓い、やっぱ入院前に行っとこうかなぁ。。
2004年02月20日
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気持ち悪いので寝る。
４；００くらいから１０；００まで寝る。ヘルパーさん。おそろしいくらいの勢いで洗濯物がなくなって行く。多謝多謝です。私はまた三段BOXの組み立て。ゴミ捨て。その後すぐCWさん。入院と子供達の施設の話。施設は入れるそう。入院はベッド空き待ち。明日（か来週中）に再び入院の件で病院に。すごく気持ち悪くなって、１３：００くらいから２２：００くらい？まで寝る。まだ気持ち悪い。明日早起きなので、入院までにやるべきことを、箇条書きにするのと、子供の英語の取り組み計画（そんなことやってる場合じゃないって；）を書いて早く寝よう。
2004年02月19日
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寝る
朝まで寝れなくて８：００から１４：００くらいまで。保健婦さんと児童福祉員の人。摩耶ちゃんが起こしてくれた。こんなにしっかりしてていいんだろうか。５歳。おなかが空いたら冷蔵庫から納豆を出して食べることも出来る。最近沙羅ちゃんもできるようになってることを発見。紙パックジュースを空けてこぼさずコップに入れられる。１６：００から２１：００まで、寝る。朝ごはん納豆とカロリーメート。晩ごはん焼きおにぎりと野菜ジュース。寝ます。摩耶「摩耶ちゃん、沙羅ちゃん生まれてきてよかったぁ。一人だとさみしかったもん。」（５歳０ヶ月）沙羅「沙羅ちゃん、ちっちゃいから摩耶ちゃんいないとわーんって泣いちゃう。」（２歳８ヶ月）う…美しい…。幼い子供ってそんなに素直なもんなんだろうか。私は年の離れた妹しかいないのでわからない（８歳下）。今は妹が娘達の次に大事な存在（実家は荒れてたのでケンカばっかりだったけど）。できることならなんでもやってあげたい。姉妹、いつまでも仲良くしてね。大人になっても。かーちゃんはこんなに頼りない母だから。…だからこそこんなに仲良しな可能性も…大！（笑）友人と電話して、やっぱり私はこの土地が大好きだから（冬がなければー涙）移住はやめにして６月と２月に気候のいいところに避難（旅行）していようと決めた。リバウンドもこわいんだけど、今年はそうしてみよう。早く元気になって旅行費用を稼がないと！
2004年02月18日
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2日連続連続睡眠
昨日は子等の英語電話。 ドラマを見る。竹内結子ってなんて かわいいんだろうーーーーーー。 １１：００頃から１０：００頃まで寝る。 なんかやってもいいようなもんなのに 子等にナンと豆乳をあげて ８枚も服を着込んで（ばばシャツ、タートル シャツ、タートルセーター、厚め長袖T、 半袖T、長袖フリース、ドカジャン。 ズボンも２枚。靴下もちろん。 布団２枚、毛布２枚にファンヒーター。 寒いのに熱はない。 子等にも各４枚ぶ厚いもの着せる。靴下もちろん。 ネットで見ても気温は低くない。 １４：００頃から１８；００までハルシオンで寝る。 眠くはないけどまだ寝たい。 どうしたらいいんだろう。夜ご飯を考えないといけない。 外に出たくないので、焼きおにぎり（冷凍） にしよう。 みかんもあるし。 沖縄しかないと思うんだけど。 叔母にレンタルルームの値段を聞くと、高かった ので、母に荷物を預かってもらえないか頼むと 反対や。と。飲んでない時でさえ（仕事中）そうなのに、 夜の電話は絶対出ないようにしよう。 楽天でさらに暗いページを作ってみた；ヒマですね。 アクセスできない。いいことかも。 電磁波とタバコが私を病気にしている可能性について考えた。 子等はFWWという英語の単語絵本に夢中。そろそろ戻ろう。 ７：３０になったらごはん。 ８：００になったらPA!という子供の英語DVD。 ９：００になったら寝る用意。あ。忘れてた。１０時からドラマです。週２回のお楽しみ。あんまり見れないんだけどねー。まだ２回（今日入れて）しか見たことない。ちなみにFWWに夢中（子供）でDVDはなし。晩御飯はプラス納豆。
2004年02月17日
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連続睡眠が出来た！
３：００くらいから１０：００くらいまで。薬も足さなかった（たぶん）。今日できたこと。ヘルパーさんにきてもらってる間、三段BOXを組み立てた。一個。買ったのが去年４月の日付になっててびっくりした；あと一個。これで少しは絵本類が片付けばいいんだけど。死にかけのガジュマルに、腐葉土を足して、水をいっぱいあげた。死なないでね。子供二人連れて、近所のスーパーに行って、ベーカリーレストランで昼食。子供を外に連れて出れたのは久しぶり。日曜朝（私にとっては土曜深夜）虐待ホットラインに電話して、今日は保健婦さんに電話した。子供に栄養のある食事と清潔とおひさまの下で遊ばせてあげたい。私の入院と子供の施設の相談をした。このまま行っても、時間をかければ、いつもの生活は取り戻せるかもしれない。でももう１ヶ月こんな生活。子供への影響が心配。緊急に元気になりたい。カフェの方は病気を理解してくださるので、長期休みの連絡済み。風俗の方は、今日は子供が風邪でーとかインフルエンザでーとか私が風邪でー（全く嘘というわけではない。風邪だったし。でも、今までは自分の風邪や熱くらいじゃ仕事してたので。）心療内科に行って、しばらくお休みいただきます。と連絡した。ウチのグループの地域で一番上の人に、話したことはあったけど、偏見がこわくて店に言ったことはなかった。でもフロントで一番苦手じゃない人（たぶん）に電話が当たってよかった。子供の習い事もしばらくお休みいただくかもしれません、との連絡済みだし。園もずいぶん前に連絡済み。これで大丈夫かな？１週間の予定は、ヘルパーさん訪問と病院だけ。少なくとも２月はこれでしかたない。４月前にはなんとかなりたいけど。園の幹事になっちゃったし。たいしたことしてないのにやっぱり疲れた。体が痛いのは副作用かな？慣れるのかな？寝よう。全然見れないけど、今日はプライドがあるし（ドラマ。元気じゃん；）子供の英語教材の英語電話の日。起きれるかなぁ。たぶん無理だな。変すぎる時間に起きそう。
2004年02月16日
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セカンドネームと明けて今日の日記
Junoは父（ただの日本人のおっさん）が私につけたセカンドネーム。たぶん６月生まれなのと、漢字の読みの音が似ているとこと、ジュピターのおくさんとかいういわれがあるらしい。 私もちょけとる奴なんで、大好きなインドとアジアにちなんだセカンドネームを娘達に心の中でつけた。長女は摩耶（お釈迦様のおかあさん、まやじゃなくまーや）。次女は沙羅（沙羅双樹とインドの女神サラスバーティー）。今の長女と次女の名前も気に入ってるけど、こっちの方がもてたかも；；＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日（今日）は寝る前に書いたので、これが今日の日記。某ぐちをはいてもいい掲示板（結婚当時からお世話になってる。精神系。）に、ここ何日か書き込みすることが多くて、人の掲示板にお世話になってるより、自分のどうにもならない言葉を吐き出したくて、ここを作りました。その掲示板に書き込んだ、コピペです。ひさしぶりに 投稿日：2004/02/11 18:01 4567***にお世話になってしまう***です。ちかれたびさん、はじめまして。たぶんしょうもないことしかいつも書けなくても後悔しても削除まで考えたことないのでここはそういう場なんだと思ってよろしいのでは？ご自分のことじゃないかもしれないけど。誰にも批判されないので、 何思ってもスルーしてくださるんだと思ってます。私は。なにもかも面倒なので当然ごはんなんか食べたくないわけだ。作りたくないわけだ。でもパソコンからは離れられないわけだ。調べることも調べつくしてもう調べることなんかなくてあとはお金と語学力がなかったらここから逃げられない。そしたら働かなくちゃいけないし、せめて英語はしゃべれなくちゃどうしようもなくて、どっちも一朝一夕にはどうしようもならなくて、仕事には行けないし、風俗の仕事も休んでるくせに、上の人に沖縄支店を作りませんかーなんて電話したりするわけだ。熊本までは行ってるらしい。もう一言！沖縄も２年目の冬は寒くてセーターも暖房器具もいるらしい。そんなん詐欺やー。どうしてみんな冬のある場所で生きていけるのか私にはわからない。これだけ冬に文句いうやつにも会ったことない。もうまともな仕事なんてしなくていいし、公の世話にならなくていいし、エイズだけはやなんだけど、唾液が多い人は病気になりにくいって俗説があるらしいし、１０年間うつされたこと１回もない記録更新野郎だし、薬はひとつも効かないし抗不安剤だけは１日分だけ一気に飲むと混乱だけはおさまるけど、だからって何ができるわけじゃないし、寝る薬なんて一つも効かなくて、一晩に５晩分くらい飲みに隣の部屋に行くのの繰り返しで、そんなんのまんでものんでもたぶん結局朝まで寝れなくて薬がもったいないし、病院には行けないし、いつも明日と来週がくるのがこわいし、５歳の子におかあちゃん病気だから先にお空に行ってもいいかなぁなんて教育上悪いこと言っちゃうし、涙ぐまれちゃうし、そんなんやったら寒くない国まで逃げて逃げて逃げまくる人生送るほうが、今死ぬよりましかと思ったり、どっちがましなのかわからない。でも私が死んでたぶん幼い子にはこんな私にも批判の言葉や概念はまだ持ってなくて、そしたらありえたはずのない母像を思ってさみしがったりするのかもしれない。施設の職員に性的虐待を受けるかもしれない。でもほんとはどこに逃げてもどこに逃げてもまだいつも逃げたりなくて、親子心中のような身勝手なことだけは避けたい。信じられない。それならアフリカで私が自殺するより日本で自殺したほうが手厚い保護がうけられるかもしれない。でも日本人だってしんじられない。長女は日本人が好きな目がぱっちりの上に素直で言うことを聞きすぎる。二人ともバトルロワイアル１のしばさきこうの役の子みたいに、犯されそうになっても大人を階段からつきとばせる強さがあったら、迷わず自殺するのに。でも痛いのとこわいのが嫌いなのでできることなら逃げたいけどいくらなんでもそんな卑怯なことはできないので、死んだほうがいくらかましだろう。たぶん一生逃げ続ける私は、痛いのがこわいし、英語はまだできないし、沖縄移住が妥当なところだろう。でもこの部屋を引越し荷物にできない。自分でできなければ、お金をかけて頼めばいいけど、働かないのでお金がない。沖縄には箱型ヘルスが少ない。デリヘルばっかだ。でもいい。問題は引越し荷物だ。冬が終わったら。病院にいけたら。新しい薬がもらえたら。薬が効いたら。私は月に２００万稼いでた。発症する前。年をとる前。子供をどこかにあづけないと働けない前。でも、逃げる楽しい目標があれば強いのを知ってる。たぶん変わっていなければ。でもごく最近だって９０万くらい稼いだ。冬は１年に５ヶ月もある。半分近くだ。でも３月になれば少し暖かい。１月までは働ける。まともな仕事はとても楽しい。金にならない。健康はいらないです。お金と暖かい国で暮らせる語学力。フィリピン、タイ、オーストラリア、スペイン、たしかオーストラリアと西海岸で、日本の風俗企業？の募集があったような。アメリカはごはんがまずくて何でも高そうです。オーストラリアも高そうです。スペイン語？物価は高い？オランダなら飾り窓で働ける？イエローはだめ？オランダはすごく寒いから却下。タイもフィリピンも風俗の需要は有名だけど、病気当たり前の世界だろう。タイ支店を出しませんかーって電話してみようか。そこまできてる人と思われてもなんなんでしないけど。自分が頭が悪いと社会に出てから何度も言われたことがよくわかる。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆先生は私が調子が悪いのわかってない！ 投稿日2004/02/13 15:36 4569私が自分の日記に書けないのは生後間もない赤ちゃん育児してる友達を心配させれないから。英語ページに書けないのは偏見がこわいから。ソラナックス・漢方・デパケン・サイレース・ドラール・アモバン・メイラックス・デプロメール（ってなに）治す気なんてないでしょう。先生。晩御飯外食できるくらいのタクシー代。しかも転院の為の診断書をとりにもう一回行かないといけない。破産するでしょ！外に出れないんだってば！某さんって英語の勉強すごくしてた某さんだろうか…。スルーされないのはうれしいですよ。でもスルーも気にならないです。***だし。ただ自分の書き込みがいつまでも一番アタマにあると、流れを止めたのかも～とは気になっちゃいますけどあんまり気にしないようにしてます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ふと思ったんだけど 投稿日：2004/02/13 16:13 4570なんで電話診療ってないんだろう。薬屋さんは薬を届けてくれるはず。今でも。友達がテレビ電話にはまってるらしい。しかも男同士で。まったく理解できないが。↑診療には応用できるはず。精神科じゃなくても外に出るのが大変な人はいっぱいいるはず。何か問題あるんだろうか。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ぐちる！プラセボ野郎かもしれない*** 投稿日：2004/02/13 22:37 4572デプロメール、家の本で調べたらルボックスのような薬だったみたいで。薬屋さんで即飲んだんだけど、しばらく経つと怒りでいっぱい。子供にも。さっきコンビニでおばさんに「どけよ！じゃまなんだよ！ばばぁ！」とかまじで怒鳴る寸前だったし。この温厚な私が。子供が気ばっかり使う子になったらどうしよう。キレまくり。つい最近まで声さえ出せなかったのに。ルボックスと似てるなら即効性があってもおかしくないかもしれないけど。これが真実の姿だとしたらこわい。薬だって朝まで寝れないし、１時間くらいで起きるからって処方少し変えてもらったのに、結局３時間しか寝れないじゃん！で、怒る気力が出たからってそんなのちっとも生産的じゃないし、私は早く寝て早く起きて８時間くらい気持ちよく寝て、保育園に連れて行って、仕事にも行って、ちゃんと仕事して、自己満足して、家もきれいに片付けれて、毎日ごはん作れて、風俗もちゃんと行ってお金がほしいんだよ！毎日風呂入れて、毎日洗濯もしたいんだよ！前の医者が初めて出した抗鬱剤がルボックスでその日に初めてパニックが始まった。どういうことーーーー？結局また薬飲みなおして寝ないと。メイラックス調べて寝よう。ルボックスはこわくて１回しか飲まなかったので、今後に期待。明日も怒ってたらどうしよう。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆いや。大正解です。 投稿日：2004/02/14 13:53 4577自分の体力に比して、理想が高すぎるんです。でも、自分の体力に比して、ということが悔しい。納得できない。それにできてた時期もあったから。そのリズムにうまくはまれば。子供については今まじやばいんですよ。明るく元気だけど（たぶん）。それは姉妹だからだろう。子供が１人だったらどうなったことか。かーちゃんとりあえずずっと床にふせってます。それかちょっと気力あればPCしてます。軟禁です（外に出してない、考えると混乱する）。風呂入れてません。私も入りません。着替えさせてません。チベット人に挑戦です。「おなかすいたー」と言葉が言えるので、コンビニにタバコと一緒に食い物買いに行きます。時間が合えばスーパーです。安いから。でも大変なので連れて行きません。作りません。完璧野菜不足です。ヘルパーさんに週２来てもらってるのに、私が寝てるのでその日の内に震災か泥棒が入った後のような惨状です。ネグレクトと十分言えると思います。でも英語の取り組みは楽しいのでできたりします。バランスがおかしいです。まず衣食住です。デプロメールはお医者さんが、気持ち悪くなるかも、というので胃薬併用してます。なので、副作用はないみたいです。頭は痛いけど毎日なのでよくわからないですね。でも、空腹の気力がでたのかおなかがすきますね。食べるの面倒なのは変わらないので子供がおなかが空くまで買いに行かないですけど。昨日昼ご飯食べたし。今ふと思ったけど私は夜寝るのが苦手なだけかもしれません。少し前より気力はあるような気がするけどやっぱり寝ます。ぼくんちのおねえちゃんが理想のおかあちゃんです。さいばらりえこと家の子は同じ年だ。本になったら買うと思います。子供も育てられないのに本気で猫がほしいです。かわいそうなので飼わないですけど。桜花月は元気です。ガジュマルは死にかけです。沖縄に認可園で夜預かり園があったので、それが私にとって一番健康にいいかもしれない。６月に１ヶ月下見に行って来ます。←目標。がんばって園に連れてって働こう！ドラール、安定剤として効くのっていいこと聞きました。前は効くと思ってたけどダメですね。あの時調子よかったので、何飲んでも寝れたんですね～。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆デプロメールこわい 投稿日：2004/02/15 18:44 4579メイラックスか？抗不安剤として出されたのでたぶん違う。怒りの気力は２日ほどで収まった。今度は食欲の気力が！これはまじでこわい。やばい。今からスーパーで買ったぶりの寿司を食ったりします。サイレース飲むと食欲が出るけど、買いに行ってまで食べるなんてそうとうきてる。私が欲しいのはそういう気力じゃなくて片付けとか、片付けとか、片付けとか、外に出れるとか、仕事とか、風呂入るとか、ごはん作って野菜食べるとか、でも買ったラジカセを出してMD編集するなんて作業ができたので、気力は出てるのかもしれない。食欲は収まりますように。気力が日常生活を営める方向に向かいますように。去年は、前厄で高い金払ってお祓いに行ったのに、本厄の今年、何もしてないのが問題なのかもしれない。と縁起をかついでみる。自分に高い金払うのは本当にもったいなく…
2004年02月15日
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バレンタインデー
子供にチョコくらい買ってあげたかったな。ヘーゼルナッツが入ってるやつ。あれおいしい。でも、V.D.が過ぎたほうが安くなっていいか。新しいページを作ってみたけど、まだ自分のページは見れない；；昨日は、約２ヶ月ぶりに病院に行けた。（本来２週に１回）増えた薬は、デプロメールとメイラックス。ハルシオンがなくなった。ソラナックス・漢方・デパケン・サイレース・ドラール・アモバン・メイラックス・デプロメールで、テーマです。今回最悪状態になったのは、１月から。小さいパニックが続いていた。１０月から新しい初めての仕事、保育園も仕事もほとんど皆勤でがんばっていた。１月に旅行に行くため、バイトもがんばっていた。その時はすごく調子いいと思っていた。疲れて家の中はぐちゃぐちゃだったけど。一緒に旅に行く友達に言われた。そんなに毎日働けるなら福祉に世話にならない仕事探すべきじゃない？（すみません。親も貧乏で病気持ちで子供も小さいので世話にならせてもらってます。）私が障害のある人の社会参加のような生き方をしたいなら別だけど？と。すぐに期待に沿わなければという思いが離れなかった。それについても、自信がないんじゃない？誰にも嫌われたくないんじゃない？と。薬を飲んでいることについても、本来人が努力すべきこと、いつかとばっちりが来るよ。魔法はないよ。と。彼女は正義感が強く、意地悪で言っているんではないんです。落ち込むことも、混乱することも、経験して、でも薬に頼らず自力で努力で這い上がったんです。電車だって苦手です。薬を飲む私はずるいでしょうか？いつになったら福祉の世話にならなくなって堂々と生きていけるんだろうか？この話と、たぶん旅の準備の疲れと、旅から帰っての喪失感でもう１ヶ月もほとんど外に出れません。何もできません。私がやっている唯一のことは、子供が「おなかすいたー」と言えば、食べ物を買いに行くことだけです。
2004年02月14日
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