びっくがんちゃんの日記

今年最後のパンクラブ☆彡　

　喋りおさめ？？ ( ´艸｀)
　　　サイドメニュー♪
超簡単即使えますよぉ～v(^0^)v
ほうれん草のキッシュ☆彡

1　ほうれん草ゆでて　ベーコンと炒め、冷ましておく
2 ボールに卵3ケ　生クリーム１カップ　チーズ100ｇ（ピザ用）　を混ぜ　1を入れ塩コショウで味を整え　180℃で18分焼く♪

ブロッコリーとカニのとろみいため

1 ブロッコリーを水　だし　塩　酒　しょうゆ　を入れて火にかける
2 火が通ったら　カニかまをいれ　ひと煮たちさせ　ごま油を要れ　水どき片栗粉でとろみをつける

あっという間に出来ちゃって美味しいの☆