2008.03.14
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クロワッ〇ン ＜一ヶ月くらい前かな？＞
『美しい素肌をつくろう まだまだ肌は若返る』 って言う特集のページに
くるみ が言いと 言うので
納豆☆彡 もいいでしょ♪大豆ですから♪♪
で 納豆にくるみを割りいれて
玄米にくるみ納豆☆彡 毎朝ご飯の定番σ(^◇^;)
くるみをサラダとかにもかけて使うのも(^ーﾟ)b
そうそう、この特集に 顔を氷で冷やしたスプーンを当てて冷やすってのもあって
お風呂上りにそれも実行してまぁ～～すσ(^_^)
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Re:くるみなっとう☆彡 (03/14)
じゅんやん さん
どうりで
さゆりん さん
Re:くるみなっとう☆彡 (03/14)
おかあさん★
さん
ホントにいろいろ美容に関して気を付けて
いるんですね。感心します。
じゅんやんがいつまでも若々しく美人なのは
やはり日頃いろいろ努力しているんですね～
なかなか真似が出来ません。 (2008.03.14 19:36:53)
いるんですね。感心します。
じゅんやんがいつまでも若々しく美人なのは
やはり日頃いろいろ努力しているんですね～
なかなか真似が出来ません。 (2008.03.14 19:36:53)
Re:くるみなっとう☆彡 (03/14)
ボスミミ
さん
くるみなっとう☆彡
シクロクロス
さん
頭が下がります・・・
ことかなキッズ
さん
ほんとにいろいろな情報をキャッチして、実践してますよね！？
私もやった方がいいことが、いろいろあるのでしょうが、なかなか・・・。
まずは出産前の体重に戻すことが一番の課題です。 (2008.03.14 23:46:19)
私もやった方がいいことが、いろいろあるのでしょうが、なかなか・・・。
まずは出産前の体重に戻すことが一番の課題です。 (2008.03.14 23:46:19)
じゅんやんさん？？？誰かな？(*^m^*)
じゅんやん☆彡
さん
さゆりん
じゅんやん☆彡
さん
はははっ。。。サボる時も多いし
いつも100％でいられないの私
でも思いたったらまた始める
あまり気負いすぎず・・・アバウトだから（性格が）いいのかも^_^; (2008.03.15 08:30:03)
いつも100％でいられないの私
でも思いたったらまた始める
あまり気負いすぎず・・・アバウトだから（性格が）いいのかも^_^; (2008.03.15 08:30:03)
おかあさん
じゅんやん☆彡
さん
ボスミミさん
じゅんやん☆彡
さん
いろんな事も毎日の日課にしちゃえば苦になりません
気をつけているというより
毎日の日課
気が付かないうちに美容と健康にいい事したいです
苦痛にならないしねぇ～ (2008.03.15 08:32:03)
気をつけているというより
毎日の日課
気が付かないうちに美容と健康にいい事したいです
苦痛にならないしねぇ～ (2008.03.15 08:32:03)
シクロクロスさん
じゅんやん☆彡
さん
ことかなきっずさん
じゅんやん☆彡
さん
（⌒＾⌒*）情報入るとやるようにしてます
だから毎日忙しいよォ～～( ´艸｀)
ぽろりさん痩せてるジャン！！！！！今で充分です
ってお腹周りは出産直後だししかたないよぉ～～
少しずつ戻っていきますよ♪ (2008.03.15 08:34:00)
だから毎日忙しいよォ～～( ´艸｀)
ぽろりさん痩せてるジャン！！！！！今で充分です
ってお腹周りは出産直後だししかたないよぉ～～
少しずつ戻っていきますよ♪ (2008.03.15 08:34:00)
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