びっくがんちゃんの日記

昨夜の　7時からの特別番組☆彡　

 　ほとんど久しぶりに　テレビにかじりつき　(*^。^*)

4時間見ちゃいました　f＾_＾；

 　お笑い女性芸人がいろんなダイエットの祭典

 噂のダイエットを　皆が実践して★

面白かったですぅ～～～☆彡　

１　レコーディングイエット　　森三中　村上知子

２　朝バナナダイエット　　　森公美子

３　加圧ダイエット　　森三中　大島

４　骨盤ウォーキングダイエット　ハリセンボン　春菜

５　食べ合わせダイエット　　森三中　黒沢

６　コアリズム　くわばた

７　リンパマッサージ　はるな愛

８　自転車ダイエット　まちゃまちゃ

どれも参考に♪

面白かったです(*^m^*)

ビデオに撮って　今朝もも1度みて　重要なとこをメモとりながら・・・( ..)φ

楽しみながら・・・・参考に(^ーﾟ)b