Juny’s HP III

体重を落としながら？

昨年5月からコツコツと体重を落としながら感じた事。確かに、体重が落ちない時期がある。確かに、続ける事が大切。確かに、1つの物を食べ続けるダイエットは体（肌にも）に悪い。確かに、「適度」な運動が必要。確かに、「食生活」は健康の秘訣。体重が落ちる時に色々と驚いたり焦ったりする事が起きた。1つ目は、痩せていく段階で時々体の皮膚がセルライトでボコボコになって悲鳴をあげたくなった事。ぎゃ～～～ですよ。マジで！本気で焦った!!勿論、何とかすべくマッサージを兎に角しまくりました。1度ならずと2回ほど、その恐ろしい状況になりましたが、それって段階で起きるみたいで、マッサージを続けてると消えます。良かったぁ～～～（汗）一生こんな体かいっ（>＿