2005年12月23日
テーマ： 寒天ダイエット！(328)
カテゴリ： ダイエット
ここ数日寒天食べてないんですよね。
味噌汁やスープに糸寒天を投入して食べていると朝スッキリ♪だったんですが、ここ２・３日ほど調子悪いです。
マイクロのほうがちょっと停滞気味で、それでも寒天だけは続けてました。
最近寒い日も続いてあまり外に出ることもなく、ほとんど家の中で本読んだりしてたけど体重は大幅には戻ってないんです。
…もちろん少々戻りましたよ…ダイエット開始時から４ｋｇ減って１ｋｇ弱程度…
思ったよりも体重が戻らないのは寒天効果だと思います。
明日の朝スッキリしたいので、夜食にはワカメスープ＋糸寒天で決まりですねぇ～
味噌汁やスープに糸寒天を投入して食べていると朝スッキリ♪だったんですが、ここ２・３日ほど調子悪いです。
マイクロのほうがちょっと停滞気味で、それでも寒天だけは続けてました。
最近寒い日も続いてあまり外に出ることもなく、ほとんど家の中で本読んだりしてたけど体重は大幅には戻ってないんです。
…もちろん少々戻りましたよ…ダイエット開始時から４ｋｇ減って１ｋｇ弱程度…
思ったよりも体重が戻らないのは寒天効果だと思います。
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