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たけたけ9400
40歳になり体脂肪が20%超え・・2016年1月26日よりロードバイクに乗り始め、10月現在の体脂肪率12%!! ダイエットの先にある【健康維持】【体幹の強化】【肉体の強さ】を目標に生活しています☆一途な性格で独身ということもありかなり自転車・ロードバイクに偏りますが趣味レベル『月平均走行距離600km以下』程度でも肉体改造は出来てますので参考にして頂けましたら嬉しいです
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ダイエット 体脂肪 肉体改造
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2017年06月07日
テーマ： クロスバイク(408)
カテゴリ： クロスバイク
高価になりがちなロードバイクに比べて気構えも少ない苦笑
最近ロードバイクのトレーニングとして固定ローラー練習に打ち込んでいた事もあり、軽快なクロスバイクが物凄く身近に感じました。
街中をスーっと巡るスポーティーなクロスバイク
俺ってカッコいい！て自我自賛出来る相棒です^_^
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Last updated
2017年06月07日 08時02分43秒 コメントを書く
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