健康ダイエットロードバイク弱虫にはならないぞ!!

たけたけ9400

40歳になり体脂肪が20%超え・・2016年1月26日よりロードバイクに乗り始め、10月現在の体脂肪率12%!! ダイエットの先にある【健康維持】【体幹の強化】【肉体の強さ】を目標に生活しています☆一途な性格で独身ということもありかなり自転車・ロードバイクに偏りますが趣味レベル『月平均走行距離600km以下』程度でも肉体改造は出来てますので参考にして頂けましたら嬉しいです

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暴風警報の神戸須磨海岸

テーマ：クロスバイク(408)

カテゴリ：クロスバイク

間の悪いタイミングでちょうど須磨海岸の近くに食事を取りにいくピック案件で自転車に乗ったまま吹き飛ばされそうになりました。

ロードバイクよりは重いクロスバイクですが暴風警報が出るくらいの強風では簡単に車体ごと吹き飛ばされそうになりますね泣

おまけに海岸線沿いの道路だと遮蔽物がないから突風が吹きまくりでかなり危険でした。

まあそういう時は無理をせずに自転車から降りて身を守らないと自分から危険に突っ込んでいるような物なので自転車から降りて脇道に入って避難するなり対策しましょう。