この時期って、気温の変化激しいんですよね~~
気をつけてください。
沖縄もすこ~し涼しくなってきましたよ。
昼間はいつものごとく暑いですが。。。

何はともあれ、体調管理大変ですよね~~ (2004.10.01 13:31:22)

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2004.09.30
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日の雨と寒さで油断したつもりはなかったのですが風邪を引いてしまいました。
頭痛という形で症状が出てしまいました。

いつもより温かい格好やフトンの枚数を増やして寝たら今朝までに耐えられるぐらいにはなりました。

天気予報によると明日は晴れ。
昨日までビックリするほど寒かったのにきっと、明日はまた夏のように暑くなるんだろうなぁと予測してます(笑)。

車の故障などあったのでジムでのトレーニングに間が空いてしまったので今日、久しぶりに行きました。

ちょっとパワーダウンしていたのは残念でしたが汗をかいたら風邪の症状もなくなっていました。

風邪を引いていてもちゃんと運動して汗をかけば風邪もどこかへ吹き飛びますね(笑)。
子供に説教するような出来事でした(笑)。


皆さんの中で敏感な人は体調管理が大変だと思います。

私も極端な気候に参りそうです。今年の冬はどうなるでしょう?大雪?あるいは春のような暖かさ?
ますますヘンな気候になりそうな予感がします。ちょっとした不安です。

気候のように自分ではどうすることも出来ないことを心配しても仕方がないので自分の出来ることを伝えましょう。

しばらくお休みしていたフリーページをそろそろ追加しようと思います。
宣言しても多分、また時間がかかるでしょうが(笑)頑張って追加していきますので、楽しみに待っててください。





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Last updated  2004.09.30 21:48:19
コメント(7) | コメントを書く


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こんばんわ  
☆FCR☆  さん
1番乗りだ~!!
さてさて、お祝いばかりもらっているFCRです。ども。
さてさて、明日から10月ですねぇ。早いものです。はい。なんだか、早いですよねぇ。
ジムいける体調まであったということで、お疲れ様です。m(_ _)m
でも、無理なさらず。では。(^-^)/

追加はお互い頑張りましょう。私も画像どうしていいかわからず、
きっと無理やりという形でまとめることになりそうです。はい。
あなたの更新は何時!?というようなのんびりですが、
更新したら見てやって下さい。それではまた。 (2004.09.30 22:10:53)

久しぶりの青空  
順蔵  さん
昨夜は台風で熟睡できなかった順蔵です。
被害、大きかったみたいですね。
急に涼しくなったので、私も夜中に目が覚めることがあります。
気をつけなくては...
風邪は万病の元と言いますから。

久々に洗濯物がからっと乾いて気持ちいいです。
風が強くて飛ばされそうでした。
(2004.09.30 22:15:30)

Re:ようやく晴れて。(09/30)  
セレブまま  さん
こんばんは。
風邪の症状も治まって、良かったですね。
本当にこの気候の変化には、ついていけそうにありませんね。サプリメントと軽い運動で、私も何とか今のところ、やってますが。
フリーページ楽しみにしてます。 (2004.09.30 22:27:14)

Re:ようやく晴れて。(09/30)  
ぴっころ18  さん
こんばんは。
風邪が治って良かったですね。
パールライトさんは少々のことでは、薬なんて飲まないで治してしまうんですね。
こちらでも今日は暑かったです。
天候が不安定だと体調管理大変ですよね。

フリーページ楽しみにしています。  (2004.09.30 22:37:50)

Re:ようやく晴れて。(09/30)  
季節の変わり目はとかく体調を崩しがちですよね。
お互いに体調管理しっかりやらないとですね。 (2004.10.01 09:44:18)

Re:ようやく晴れて。(09/30)  
kakkiii  さん

Re:ようやく晴れて。(09/30)  
icowman  さん
top pageの装束いいですねー。
落ち着きがあって好感度大です。
trainingが大好きですか?
僕は、body builderなんですが、病気でお休み中です。
trainingのことや栄養のことでも話しましょうよ。 (2004.10.02 22:51:25)

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