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昨日の雨と寒さで油断したつもりはなかったのですが風邪を引いてしまいました。


いつもより温かい格好やフトンの枚数を増やして寝たら今朝までに耐えられるぐらいにはなりました。

天気予報によると明日は晴れ。
昨日までビックリするほど寒かったのにきっと、明日はまた夏のように暑くなるんだろうなぁと予測してます(笑)。

車の故障などあったのでジムでのトレーニングに間が空いてしまったので今日、久しぶりに行きました。

ちょっとパワーダウンしていたのは残念でしたが汗をかいたら風邪の症状もなくなっていました。

風邪を引いていてもちゃんと運動して汗をかけば風邪もどこかへ吹き飛びますね(笑)。
子供に説教するような出来事でした(笑)。


皆さんの中で敏感な人は体調管理が大変だと思います。

私も極端な気候に参りそうです。今年の冬はどうなるでしょう?大雪?あるいは春のような暖かさ?
ますますヘンな気候になりそうな予感がします。ちょっとした不安です。

気候のように自分ではどうすることも出来ないことを心配しても仕方がないので自分の出来ることを伝えましょう。

しばらくお休みしていたフリーページをそろそろ追加しようと思います。
宣言しても多分、また時間がかかるでしょうが(笑)頑張って追加していきますので、楽しみに待っててください。





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Last updated  2004.09.30 21:48:19
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