パールライトの世界。

目の検査で
半年に一度、目の検査をしてます。コンタクトレンズの追加を兼ねてです。最近、気になったのはテレビやPCを一定時間見たあと、乱視のようにぼやっとする時間があることです。いつの間にか、元に戻るのですが乱視が酷くなったのか？とちょっと心配していました。今日の検査で視力や目の状態は正常、そこで医師に話をすると、あぁ・・・それはきっと老化現象ですね。年をとるとピントが合わせる能力が落ちてタイムラグがあるんですよ・・・。エェ～、聞いてないよー！です。なんかなぁ・・・ショックだなぁ～（悲）。こうして年をとっていくんだ・・・何やら人生の哀愁を感じてしまいました。ショックのあまり老眼について尋ねたら、まだ、そこまで心配しなくてもいいですよ。と笑われてしまいました。でもね、人間ってそんなもんですよ、先生、ショックなことがあれば、その先も考えるものです。少し悲しいお話でした。

口の中は少し・・

ひどい口内炎に苦しんでいた私ですがこの数日、治りかけの症状が出て来ました。まだ完治ではないのですが、かなり痛みが引いてきました。もう少ししたら治るかもしれません。しかし軽い症状ですが、また「むずむず脚症候群」の兆候が出てきたので睡眠には気をつけてようと思います。口内炎の原因の一つとしてコーヒーの飲みすぎもあると思います。今回、コーヒーの量は意図的に減らしてます。寒いと、どうしてもコーヒーの量が増えるのですがここ数日はグッと我慢です。ちょっと、口さみしいのでコーヒー以外で何か、口を動かす必要があるかもしれません。私はタバコを吸わないので、何がいいでしょうかね？柿の種？あるいはガム？飴はダメだな、どうしても舐めていられなくってかじってしまいます。今日はキシリトール入りガム（フルーツ味）を一日中、噛んでいました。しかも口から出さないで飲んでしまったので（結構多く）お腹が、ちょっと変な気が・・・（苦笑）。まぁ、でもコーヒーを避けるためには何か工夫が必要のようです。

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