空と里山

体調管理

今年もツールドさくらがわに参加してきました。前日、宇都宮出張で食べた幕の内弁当がいけなかったのか、先週の会津の雨のせいか、どうも体調が芳しくありません。体温を測ると最大３７．８度　昨日は３８．７度まで上がったので少しは回復して良い方向に進んでいるかもしれません。１年ぶりにイベントに参加するＮさんを待っていましたがなかなか来ません。昨年もぎりぎりに来た事だし車の中で静かにしていましたが、再度測ると３８．２度コリャダメだとＤＮＳを決めて受付に行くとＷ師匠が８０キロらくらくコースにすればとアドバイス早速８０キロの最後からスタート、Ｎさんも８０キロなのでちょうどいいと即決（決局、ＮさんはＤＮＳでした）スタートしてしばらくして初参加のＴさんと女性陣と合流、サイクリングモードで第一エイドステーションに到着、ミネラル水を飲み、スイカをパクツキしばらくすると体がゾクゾク　体温を測ると３８．７度やばいのんびりしていると気温が上がってさらに辛くなりそう・・・Ｔさんは走り出しそう、女性陣はスイカを食べていてのんびりモード、後から追いつきますからと言います。先日の日光ツーリングもクリアしている女性２人のコンビネーション走行はなかなかのものです。Ｔさんと走り出すことにします。Ｔさんも土、日しか走れないサラリーマンでも６０歳半ばと思えない走りです。残り１０キロ付近で１００キロ参加メンバーに抜かれる。残り５キロ付近の農道でラストスパートをかけたら、右のペタルがはずれ危うく落車、携帯電話が吹っ飛び右の内股をトップチュウーブで撃ちつけ、右足で着地、足底が熱い、どうも、まともに走れそうもありません。携帯を拾っているとＴさんが大丈夫ですかと聞いてきたので、カシオのＧ'ＺＯneですから大丈夫ですと答えて先に行ってもらう。走りながら体をチェックしていると右足底が１番やばそう、医者に行くとなるとギブスをしなければいけないかも。奥様の怒りが恐ろしい。どうにかゴールに着きましたが、昨年の雨の中より１０分遅れで３時間２４分体調を考えれば上出来。しばらく休憩していると足底の痛みもうそのように消えています。元々右足は膝と足底は１００キロ位で痛み出すので仕方がないと諦めていますが今回ＳＰＤが外れたので、マジＳＰＤ－ＳＬに代えるか悩むところ、しかし散財は出来ません。先日も、ショップにホイールを会津ＨＣに備えて注文しましたが未だ未納、当然支払いしていません。本来、健康のために自転車を始めたのになんだかおかしくなってきています。初心に戻らなければ、投資した分、楽しまなければ損　費用対効果が最近おかしくなってきています。会津ＨＣの時　スコットアデｲクトＳＬをチューンナップして６キロちょっとロードで参加されていた方がいましたが見るからに速そう。速い人は当然です。参加することに意義を考えている自分にはソラ号でもさほど問題ないかも・・・・８０キロらくらくコースの最後尾から出発本日は右内太ももの打ち身が痛むだけで筋肉痛がありません。サイクリングモードは良いかも本日の走行距離　約７６．６９Ｋｍ　　　　走行実時間　約３Ｈ１２Ｍ人気blogランキングへ