2008.08.29
カテゴリ： ●ｵｽｽﾒ●
ハリセンボンの春菜ちゃんのダイエット
春菜ちゃんが挑戦するのは
おなじみレコーディングダイエット
【予約】 カロリー書くだけHAPPYダイエット
いつまでもデブと思うなよ
アーンド
前田洋子先生の
骨盤ウォーキング
骨盤ゆるらく「10歩ウォーキング」ダイエット
前田洋子先生開発のエクササイズ・ウェアもあるんだね
1日10歩着けて歩くだけ！！
『洋子の骨盤らくらくウォーキングシェイパー』
1日10歩着けて歩くだけ！！
『洋子の骨盤らくらくウォーキングスパッツ』
そして森三中の黒沢さんのダイエット
食べ合わせダイエットも続行中
夜中にパスタを食べる時は果物も一緒に食べた方がいいとか
やきそばの生姜は多めがいいとか…勉強になります((◎´v｀◎)
伊達友美先生の本。
食べてきれいにやせる！
夜中にラーメンを食べても太らない技術
伊達式脂肪燃焼ダイエット
新・食べやせ革命
9/19はドリームプレス社4時間スペシャルらしい
いよいよ 【D-1コンテスト】 が始まるよ
今までのメンバーに加えて
まちゃまちゃ・はるな愛・森公美子も参戦
楽しみです(〃´⊥｀〃)
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Last updated
2008.09.01 14:45:38
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