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2009.01.20

◆田中宥久子の体整形マッサージ◆

テーマ：ダイエット日記(24358)

カテゴリ： ●美容系●

「え？今ごろ～～～？」
)

買っちゃいました|´艸`●|
田中宥久子の体整形マッサージ
体整形マッサージ.jpg

最近リンパマッサージに興味があって(遅っ)
とりあえずココからって事で１週間前から始めました
体重は変わってないけど
確実にムクミには効いてるし肌が滑らかになりました
いつも寝る前にやってるんだけど眠りも深くなったような
締まったと言えば締まったかなぁ。(特に太もも)
もう少し強くやってもいいような気もするけど
私、握力ないからけっこう手が疲れる(笑)
あ。そいえば胸横もマッサージするせいか
胸のハリが出たような

個人差があると思うけど１ヶ月で３キロ痩せた人もいるとか。
私は体重減らなくてもいいから
身体のメリハリつけたいわぁ。(マジで)

とりあえず、流行のモノには飛びつくので
コアリズムもペルヴィスダンスもやったけど
疲れるものはあまり長く続かないかも～(汗)
でも体整形マッサージは終わった後に
身体がスッキリするし気持ちいいので
「やらなきゃ！」よりも「やりたい！」って感じかな
DVDは見やすいです。
３回の時は３回やってくれるしユックリペースだし
音楽にも癒されます
ただ、モデルさんがスタイル良過ぎて
お尻のマッサージとか見ても自分と違う箇所に見えちゃうw

田中宥久子の体整形マッサージ（応用スペシャル編）

とりあえず「造顔マッサージ」もやってます。
でも…まだDVD買ってないので
YouTubeで田中さんが出演した番組のを見ながら(笑)
造顔の方はスグに効果ありました。
てヵ、常に顔が張ってる感があるw
早く本(DVD)買わねば。

もっと早くブームに乗っておけば良かったわ