kachmoominのブログ

今各地方で地方の特色を出した健康体操なるものがたくさん出ているんですね。

地元、福島県では「やきとりじいさん体操」と言うのがあるんです。

最初に目にしたのは、今年の衆議院議員選挙でのＴＶＣＭ。

インパクトのある歌とこれまたインパクトのある振り付け。

もりたかしさんが出していたＣＤに桜の聖母短期大学の岡田麻紀さんが

振り付けをしたものだそうです。

このごろメタボが気になりチャレンジしたところ、これが結構キツイ

息切れはする、手足はぷるぷる。。。

つくづく体力の無さを実感しました。

やきとりじいさん体操

振り付けをした岡田麻紀さんがこの体操以前に自分のダイエットのために

作ったのが「パジャまくら体操」だそうです。

これもユニークな体操です。