今日も・・・はればれ！

今日は・・・しっかりお勉強してきたのです

久々に

友人の多くと出会って・・・すっごく癒されました

セラピー関係のお勉強でしたが

実際しているときも・・・心地よくなってくるし

終わった後

ランチに誘われて・・・思いっきりおしゃべりしながら

お食事したら

なんと

今までパワーダウンしていた心も体も

回復してきたから・・・不思議です

悩んでるほどジャーないけど

何か心の奥底に引っかかったような・・・

けれども言葉に出来ない怒りやら

哀しみ・・・不安・・・怖さなど

究極・・・ネガテイブな感情に支配されていた・・・ここ数日なのに

今日一日で

ビックリするほど元気になれた

安心できる人に安心できる場所で安心できる時間を共有してもらって

おしゃべりしながらこころが整理できたって感じです