肩こり？！首こり？

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2005.09.30

テーマ：頚椎症(11)

カテゴリ：今日の私のできごと。

ここ１ケ月以上、肩こり＆首がこりがひどく
→（特に首と頭との境界線あたり）参ってた。

首を左右に振ると、少し大げさに言えば
激痛が走る．．．かなりおおげさ？！

パソコンによる眼精疲労？・姿勢の悪さ？
枕が合わない？新しいピアスの穴？

思い切って、整形外科に行きました。
とにかく、近年まれに見る辛さ。
”先生、助けてください”．．状態。

首の硬い骨の間のクッションである椎間板が変形を起こし
神経を圧迫するらしい。
症状としては、軽度であれば、片方の手足がしびれたり、
肩こりなどなど。頭痛が出る人もいるらしい。
そういえば、１年位前から左手の指先が時々しびれるんだよね。
パソコンのせいにしてたんだけど。
ぜ～んぶつながりました。
私の場合、よく使う首の骨”５番６番目”が若干変形してるらしい。
ちくちく注射を４本、ブドウ糖などの栄養剤４ケ所を打たれ
温シップ、マッサージ、首のけん引をした。

首を後ろにそらせた姿勢は禁物。

激しい運動も禁物らしい．．が、何処までが
激しい運動？！
治療としては、首のけん引、患部の加温がよいらしい。
ひどくなると、椎間板を除去して軟骨はめたり、変形した骨削ったりと
大掛かりな外科手術になる。

先生にもらった新聞記事。

”中高年に広がる、頚椎症に　ご用心”　　　んー、微妙！

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