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いしいかい
私は、日本画を描き、姓名学を研究する無名の絵描きです、芸術や日本画について、日頃思うところを呟きたい。
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2023.01.26
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576163)
カテゴリ： カテゴリ未分類
実は「もったいない」こと 【精神科医が教える】 実は「もったいない」ことをしているのに気づいていない人へ (msn.com)
をしているのに気づいていない人へ
「誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。
そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から生まれた小説『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』（ダイヤモンド社）だ。
ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。
とても読みやすいオムニバス形式の短編集は、アナタの心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる。
voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」の“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる！・・」
私も、今やりたいことがあるが、二の足を踏んでいる＞＜
やろうと思えばすぐできるのに、何かが邪魔をしている。
アメリカの哲学で、Now ＆Here と言う言葉がある。
人は、今そして此処に生きろ！というモノだが・・
未来や過去に行きては、ダメだというのである。
まだ来ない未来を憂いたり、過ぎ去った過去を後悔したり
してはいけないと言うのである。
４０年前、無能唱元先生に、よく諭された言葉である。
貴方はどう？＾＾
・
「誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。
そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から生まれた小説『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』（ダイヤモンド社）だ。
ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。
とても読みやすいオムニバス形式の短編集は、アナタの心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる。
voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」の“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる！・・」
私も、今やりたいことがあるが、二の足を踏んでいる＞＜
やろうと思えばすぐできるのに、何かが邪魔をしている。
アメリカの哲学で、Now ＆Here と言う言葉がある。
人は、今そして此処に生きろ！というモノだが・・
未来や過去に行きては、ダメだというのである。
まだ来ない未来を憂いたり、過ぎ去った過去を後悔したり
してはいけないと言うのである。
４０年前、無能唱元先生に、よく諭された言葉である。
貴方はどう？＾＾
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