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2023年10月29日

肩関節周囲炎④ リハビリ始まる

テーマ：肩関節周囲炎症（２）(23)

カテゴリ：肩関節周囲炎（50肩）

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今日からリハビリをします。
行きは、息子の車に乗せて行ってもらいました🚘

リハビリは20分です。
私の担当は、女性で多分20代だと思います。

最初に今後の方針を、決めるため、
腕を、いろいろ動かして、可動域、痛さとかの確認をしました。

家でのリハビリメニューを教えてもらい、
正しくできてるか確認。

痛くなく終わりました。

まあ、最初だからね。
優しくしてくれたんだと思います。

週2回きてほしいと言われたのですが、
バスの時間も合わないし、
以前は、病院の前が、大きいショッピングモールだったので、
何時間でも待てましたが、
今はありません。

週1回で続ける事にしました。
わがまま患者で😭

曜日は、タクシー代がもったいない（どちらかはどうしてもタクシー）

息子の休みの日にしてもらいました。

行きは市営バス（100円）
帰りは、息子なりました😊

ありがとう。息子よ。

頑張って早く普通に動く様にします。

770円でした。

帰りは、タクシー代がもったいないので、
歩いて帰りました😭😅

疲れた足が痛い。もう、これは絶対無理と実感しました。

8kg近くあります。

次回からはどうなることか、、、。

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