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ハイパーたけちん
そばダイエット＆ながら筋トレ記録＆購入した商品レビュー＆もろもろ。小さいことにくよくよしない方向で。
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2006年04月10日
カテゴリ： ダイエット記録【日】
朝 梅おにぎり 野菜ジュース
昼 もりそば1.5
夜 ピザハット ハットの日だったのでシーフードピザＭサイズを。
もりそばを大盛（2.0倍）から1.5倍へダウンしました。
普通盛りだけにする勇気がありません
昼食後、今日は小雨だったので、100円ショップに寄って
みました。歩数計ないかなぁ～と思っていたら、
さすが、最近の100円ショップはすごいですねー！
ありました。その名も 「ステップカウンター」
・歩数精度：±１０％（振子試験機による）
・検出方法：振子式
・表示：LCD（液晶）5桁表示
・表示内容：最小1歩 最大99999歩
・電池：DC1.5V （LR44×1）
・電池寿命：約1年
・使用温度：-10～40℃
ホントに歩数を測るだけですが、値段からして、僕にとっては
十分です。多少の誤差はありますが、問題なし。
これで、100円なんて、恐るべし。
嫁の分も買って、早速、自分用の歩数計を付けてみました。
歩いてきました。
約1700歩。なんか、歩数が分かるといいですねぇ～
≪現在までの記録≫
4/1 96.8kg 体脂肪 32.4
4/2 96.0kg 体脂肪 31.4
4/4 95.0kg 体脂肪 31.5 BMI 32.4 基礎代謝 1775
4/5 94.6kg 体脂肪 31.6 BMI 32.4 基礎代謝 1771 6:30計測
4/6 94.0kg 体脂肪 31.1 BMI 32.1 基礎代謝 1766 6:30計測
4/7 94.6kg 体脂肪 31.5 BMI 32.4 基礎代謝 1771 22:30計測
4/8 93.8kg 体脂肪 30.0 BMI 32.1 基礎代謝 1765 21:00計測
4/9 93.4kg 体脂肪 30.8 BMI 31.9 基礎代謝 1762 21:00計測
4/10 93.2kg 体脂肪 31.5 BMI 31.9 基礎代謝 1760 6:30計測
ありがとうございました
昼 もりそば1.5
夜 ピザハット ハットの日だったのでシーフードピザＭサイズを。
もりそばを大盛（2.0倍）から1.5倍へダウンしました。
普通盛りだけにする勇気がありません
昼食後、今日は小雨だったので、100円ショップに寄って
みました。歩数計ないかなぁ～と思っていたら、
さすが、最近の100円ショップはすごいですねー！
ありました。その名も 「ステップカウンター」
・歩数精度：±１０％（振子試験機による）
・検出方法：振子式
・表示：LCD（液晶）5桁表示
・表示内容：最小1歩 最大99999歩
・電池：DC1.5V （LR44×1）
・電池寿命：約1年
・使用温度：-10～40℃
ホントに歩数を測るだけですが、値段からして、僕にとっては
十分です。多少の誤差はありますが、問題なし。
これで、100円なんて、恐るべし。
嫁の分も買って、早速、自分用の歩数計を付けてみました。
歩いてきました。
約1700歩。なんか、歩数が分かるといいですねぇ～
≪現在までの記録≫
4/1 96.8kg 体脂肪 32.4
4/2 96.0kg 体脂肪 31.4
4/4 95.0kg 体脂肪 31.5 BMI 32.4 基礎代謝 1775
4/5 94.6kg 体脂肪 31.6 BMI 32.4 基礎代謝 1771 6:30計測
4/6 94.0kg 体脂肪 31.1 BMI 32.1 基礎代謝 1766 6:30計測
4/7 94.6kg 体脂肪 31.5 BMI 32.4 基礎代謝 1771 22:30計測
4/8 93.8kg 体脂肪 30.0 BMI 32.1 基礎代謝 1765 21:00計測
4/9 93.4kg 体脂肪 30.8 BMI 31.9 基礎代謝 1762 21:00計測
4/10 93.2kg 体脂肪 31.5 BMI 31.9 基礎代謝 1760 6:30計測
ありがとうございました
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