和風時間～和に学び、和に遊び、和で楽しむ～

やっと楽になりました…

例年イシスを悩ますもの-それは猛暑。毎年無事に過ごせるかそうか…最近はかなり命がけになってきてます。もともと冬生まれなので暑いのが大の苦手で７月と８月には３日ずつ点滴を受けて体力消耗を補いながら乗り切っていたのですが、今年は足の怪我もあって傷みで朦朧とした意識の中で夏が終わりました。※点滴は夏風邪で食欲もない時に、非常事態で主治医が判断してくれます。　炎症が起こりやすいので、もれなく血液検査付き。　今年は血中炎症値が通常上限値の８倍まで跳ね上がり、１０倍まで上がると緊急入院だと言われて驚きました((+_+))ちなみに病名は急性扁桃腺炎。さてそんな中でも、１０月に入って気温が下がると大分体もすっきりと軽くなってきました。いかに夏場がイシスに辛い季節なのか、改めて実感した次第です。ちょっと筋トレを怠ると腹筋が弱って躓くし、胃下垂が悪化して腸を圧迫するしで本当に驚くことばかりでした。これからは運動量を少し増やさないとですね～