PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
kakkin123
わたしのブログへようこそ
カレンダー
コメント新着
新 シナモンのダイ…
シナモン5901さん
ママチャリライフ tama@sanukiさん
(*⌒▽⌒*)ノおぉ♪ めるけんさん
お元気ブログ！ じゅんちゃん┌|∵|┘♪さん
アンチエイジング まぁーちゃん（＾＾）さん
ママチャリライフ tama@sanukiさん
(*⌒▽⌒*)ノおぉ♪ めるけんさん
お元気ブログ！ じゅんちゃん┌|∵|┘♪さん
アンチエイジング まぁーちゃん（＾＾）さん
2008年05月12日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50604)
カテゴリ： ファンケルラボ
美容コースのあと、健康コースをして頂きました。
3Ｆのﾌｧﾝｹﾙﾗﾎﾞ♪
体成分検査・骨密度測定・血管年齢測定です。
☆健康コースの結果☆
１、体成分検査の結果
全体に筋肉が付いているのは良いけど、もう少し体重と体脂肪を落としたほうが良い。
体重と体脂肪が多めなのは分かってたけど、(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ
筋肉が付いていたのにはびっくり!!!
ビリー＆ウォーキングのおかげかな。ヽ(*´∀｀*)ﾉ
体水分・浮腫・姿勢バランスはＯＫ！
フィットネススコア（体成分を簡単に理解できるように点数化したもの）ってのがあって、
７８点だった。
鍛え上げたアスリートの人たちは９０点くらいで、７５～８５までがＯＫらしい。
でも、良かったよ～♪
ｄ(*´∀｀*) ﾟ+｡:.ｾｰﾌ!ﾟ.:｡+ﾟ
あっ、一番気にしていた‘くびれ度’は‘ウエスト・ヒップ比’で出てた。
0.65～0.95まであって、0.85以下がＯＫだって。
・・・・・。
次に行く日まで頑張るよ!!! (ﾉ´∀｀*)ｴﾍﾍ
２. 骨密度測定の結果
２０歳の人と比べて１２８％。
同年齢の人と比べて１４７％。
丈夫な骨ですねって褒められたよ。Σd(≧ω≦*) ｸﾞｯ
３. 血管年齢測定の結果
血管年齢・・・－２歳。
血管老化偏差値・・・４５dv。（４０～６０が普通）
弾力もあって、なかなか良い血管らしい。ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ♪
バランスの良い食事と運動をして、今を維持して下さいと言われたよ。
そして健康コースが終わった後、
「血管を観察してみませんか？」って言われました。
血管観察コーナーとは
採血をせず、指先の毛細血管を480倍に拡大することで、血管の形や色、血液の流れをチェックできる。
血液は正常に流れているものの、毛細血管が変形してた。
血管が細く、血流量が少なかった。
体に毒素があり、貧血に注意ということだった・・・。
鉄分・水分をしっかり摂り、新陳代謝を活発にして毒素を出してくださいと言われたよ。
ファンケルってすごいね。
健康診断でも骨密度の検査は有料だよ？
この健康コースは時々来てやってもらおうっと。
ダイエットの励みにもなるしね。ヽ(*´∀｀*)ﾉ
４Ｆのショップで、お肌の細胞を成長させ毒素を排出するミネラルの亜鉛と、新陳代謝を良くするαリポ酸を買って帰りました。
あと化粧品のサンプルとビタミンＣ＆Ｂの試供品を頂いたよ♪
次回はいつにしようかな。( *´艸`)ﾌﾌﾌ
その前に、体重と体脂肪を落とさなくっちゃ!!!
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ファンケルラボ] カテゴリの最新記事
-
スペシャルアナライズコース♪ ～FANCL G… 2008年05月10日 コメント(6)
Re:健康コース♪ ～FANCL GINZA SQUARE ～(05/12)
anjaneya
さん
えー！無料でここまでしてくれるの！！
以前血管年齢計ったことがありますが
17歳でした！
また計ってみたいと思っていたので
アタシも行ってみようかな～！
(2008年05月12日 18時08分02秒)
以前血管年齢計ったことがありますが
17歳でした！
また計ってみたいと思っていたので
アタシも行ってみようかな～！
(2008年05月12日 18時08分02秒)
Re:健康コース♪ ～FANCL GINZA SQUARE ～(05/12)
☆ともこふ☆
さん
anjaneyaさん
kakkin123
さん
＞えー！無料でここまでしてくれるの！！
☆すごいでしょ!! ｱﾄﾞﾊﾞｲｽまでしてくれるの。
＞以前血管年齢計ったことがありますが
＞17歳でした！
☆ﾟ+.(ﾉ*･ω･)ﾉ*.ｵｫｫ☆ﾟ･:*☆すごいねっ!!! 私は添加物取りすぎていませんか？って言われました。anjaneyaさんを見習わなくっちゃ!!!
＞また計ってみたいと思っていたので
＞アタシも行ってみようかな～！
☆行ってみて～♪ ものすごい結果が出そうね。( *´艸`)ﾌﾌﾌ
(2008年05月13日 08時10分47秒)
☆ともこふ☆さん
kakkin123
さん
＞無料でそこまでとは…素晴らしい！
☆素晴らしい所でしょ♪ はまりそうよ・・・（〃ω〃）
＞勇気を出して私も行ってみよう(*^_^*)
☆ぜひ行ってみて～♪ いろいろ分かって楽しいよ～♪
(2008年05月13日 08時13分04秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
