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2008年05月14日
テーマ： ダイエット日記(24689)
カテゴリ： ダイエット
Wii Fit。
←このポーズでバランスを取るのが難しい・・・。
もっと楽な物だと思っていたら、
結構きついよ。
バランスを取らなければいけないからか、
ヨガと筋トレが・・・ (￣∇￣；)
楽しいけど、
腕立てなんて出来ないし・・・。
片足でバランス取れないし・・・。
バランス感覚が衰えてるみたいです。
今日も頑張る!!!
でも、寒いね・・・。
こたつ、大活躍!!! (*￣∇￣*)
あっ、晴れてきた!!
午後から雷＆雨だって天気予報で言うから、
午前中に買い物へ行ったのに。
青空が見えるよ・・・。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜
体重 －１．０ｋｇ トータル －１．１ｋｇ
体脂肪 ＋０．３％ トータル ＋０．７％
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜
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Re:Wii Fitでトレーニング♪(05/14)
ちぃ（*＾o＾*）ノ
さん
Re:Wii Fitでトレーニング♪(05/14)
knkan2525
さん
Re:Wii Fitでトレーニング♪(05/14)
じゅんちゃん┌|∵|┘♪
さん
Re:Wii Fitでトレーニング♪
まぁーちゃん（＾＾）
さん
Re:Wii Fitでトレーニング♪(05/14)
☆ともこふ☆
さん
確かに箱のポーズを維持するのは難しそう(>_<)
きっと続けていけばバランスの良い身体が作れるんでしょうね♪
ボーナスでGETしようかな(*^_^*) (2008年05月14日 21時20分24秒)
きっと続けていけばバランスの良い身体が作れるんでしょうね♪
ボーナスでGETしようかな(*^_^*) (2008年05月14日 21時20分24秒)
ちぃ（*＾o＾*）ノさん
kakkin123
さん
＞Wii Fitかぁ･･･。
＞欲しいんだけど、やらない気がして(笑)
＞けっこう運動になるみたいだね～!!!
☆軽い運動もあるけど筋肉に効くよ～。ゲームもね、なかなか上手くいかない。。。
(2008年05月14日 22時04分15秒)
knkan2525さん
kakkin123
さん
＞↑
＞私も全く同じ～(^^；
☆あら、一緒なのね～(≧ω≦)
＞ビリーも1日しかやらなかった私がゲームでも
＞続けられる訳が無い事を知ってるもんね～(-▽-;)へへ
＞根性が欲しいっす…。
☆私ｹﾞｰﾑ好きなの。飽きないの。20代はｹﾞｰｾﾝによく通ったなぁ。。。 (2008年05月14日 22時07分34秒)
じゅんちゃん┌|∵|┘♪さん
kakkin123
さん
＞キャハハ～ン！
＞なになにﾎﾟｰｽﾞとれないの？
＞しっかりやってﾏｯﾁｮだぜ＾＾
☆体が硬いのか足が落ちてくるの。そして重心を一定にしないといけないのに、決められた枠からはみ出しちゃうのよ。。。ﾖｶﾞは難しいよ。(^_^;)
(2008年05月14日 22時09分40秒)
まぁーちゃん（＾＾）さん
kakkin123
さん
＞寒いですね～
☆寒いよね。しかも晴れたり曇ったり・・・。
＞Wii Fit ってそんなに効くんですか？
＞Wii は持っているので、Fit だけ買って来ようかな ＾＾
☆やればやるほど種類も回数も増えてくるので、全て制覇したときは素晴らしい体になってるかも。（〃ω〃）
(2008年05月14日 22時12分40秒)
☆ともこふ☆さん
kakkin123
さん
＞確かに箱のポーズを維持するのは難しそう(>_<)
☆なんかグラついちゃうのよね。。。重心が一点に定まらないの。(^_^;)
＞きっと続けていけばバランスの良い身体が作れるんでしょうね♪
＞ボーナスでGETしようかな(*^_^*)
☆あっ、ﾎﾞｰﾅｽいいなぁ～（〃ω〃） 会社員時代の楽しみはお給料とﾎﾞｰﾅｽだけだったよ。。。
(2008年05月14日 22時16分58秒)
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