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もくよう☆
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2010/11/19
テーマ： 今日の健康状態は？(10706)
カテゴリ： 美容(？)＆健康
１０年ぶりに喘息が再発してしまいただ今、通院中です。
先々週、血圧を測って貰ったら１５８－９５・・・
あれ？？
２０年前は上が１００前後で「もう少し血圧が上がった方が良いんだけど」と
何度も、会社の健康診断で言われ続け・・・
月曜日に通院した所１５０－９０。
医師からとうとう、腕に巻くタイプの血圧計を買って
このノートに朝晩つけてね！と・・・
届きました・・・
娘２号(中２)が「どれ買うの？」とＰＣを覗きこみ。
デザインで決めました(笑)
食事は薄味好みなのですが、
ラーメン、ソバ、うどんとスープを全部飲んでします(汗)
いやー、ラーメンの好きな順番は具・スープ・麺なんですよね(笑)
麺を半分で具を倍でもＯＫです。
あーー、もうスープ類の完飲(？)はもう禁止だなー。
体重を落とすと血圧も上がる人もいるようで・・・
食べ放題も禁止だなーー(笑)
ダンナは酒・煙草・お漬物をバリバリ食べているのに上が１３０らしい。
この差は何だ？？？(笑)
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先々週、血圧を測って貰ったら１５８－９５・・・
あれ？？
２０年前は上が１００前後で「もう少し血圧が上がった方が良いんだけど」と
何度も、会社の健康診断で言われ続け・・・
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医師からとうとう、腕に巻くタイプの血圧計を買って
このノートに朝晩つけてね！と・・・
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食事は薄味好みなのですが、
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いやー、ラーメンの好きな順番は具・スープ・麺なんですよね(笑)
麺を半分で具を倍でもＯＫです。
あーー、もうスープ類の完飲(？)はもう禁止だなー。
体重を落とすと血圧も上がる人もいるようで・・・
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ダンナは酒・煙草・お漬物をバリバリ食べているのに上が１３０らしい。
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