70代 あれこれ日記

70代 あれこれ日記

PR

×

カレンダー

プロフィール

たまこ8364

たまこ8364

サイド自由欄

フリーページ

2021年12月06日
XML
カテゴリ: 好きなこと
​​ ​​​今日は太極拳の練習の日でしたスマイル

3年くらい前に地元のサ―クルの発表会を見て、
腰を落とした動きがカッコ良く
下半身も鍛えられそうと思い入会しましたウィンク

ところが手と足の動きがなかなか覚えられません。
運動神経が鈍いのか、記憶力が衰えたのか・・しょんぼり

部分げいこを繰り返し練習しても
次の練習日には忘れています。

ただ、覚えられなくてもその時の体の動きは
​確実に老化防止に役に立っていると思われます ​
​​
​ ​​ ​ ​​ ​​練習時にかけるチェンミンの二胡の調べは
精神面でも心地良い癒しになります。

​
【送料無料】 チェンミン (陳敏) / Moon−月亮心− 【CD】 ​





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021年12月06日 13時56分42秒 コメントを書く
[好きなこと] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: