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2003年01月21日
テーマ： 健康のためにやってることは・・・(13)
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝ご飯がヨーグルトとお酢だけってわけではありませんが、
欠かさずやっていることは何十年も毎朝ヨーグルトを食べていることと最近はお酢（穀物酢）を大さじ一杯飲んでいる。
これは結構きついので本当ならりんご酢とかフルーツ酢なんかが飲み易いらしいけれど我が家はわざわざ買わずに500ml121円くらいの安～～～いお酢です。ホントキツ～～～～って感じですが、血液わらわら効果抜群と聞いております。来月健康診断を受けるので
きっと効果はあると思われます。 旦那さんは冷したラタトゥイユに一杯入れて食べたり、昼にはラーメンに入れたりしてるらしいです。結構美味しいのよ！ 早くお酢が美味しい夏にならないか知らん？
欠かさずやっていることは何十年も毎朝ヨーグルトを食べていることと最近はお酢（穀物酢）を大さじ一杯飲んでいる。
これは結構きついので本当ならりんご酢とかフルーツ酢なんかが飲み易いらしいけれど我が家はわざわざ買わずに500ml121円くらいの安～～～いお酢です。ホントキツ～～～～って感じですが、血液わらわら効果抜群と聞いております。来月健康診断を受けるので
きっと効果はあると思われます。 旦那さんは冷したラタトゥイユに一杯入れて食べたり、昼にはラーメンに入れたりしてるらしいです。結構美味しいのよ！ 早くお酢が美味しい夏にならないか知らん？
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