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cha-mu @ Re:良い感じ(11/25) 本当にいい感じですね(*^_^*) 夜バナナは…
かなわかぱぱ @ cha-muuさんへ こんばんは☆彡 ご心配お掛けしてスミマ…

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2010.11.21
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決めた！

カテゴリ： ダイエット

　本日の体重７６・４kg。体脂肪率１１・８％。内臓脂肪レベル４。

　食欲の秋とはいえ最近自分でも判る位食べ過ぎている。体重も順調に右肩上がりで増え続けている。

　今日から夜バナナ復活です。朝バナナでは対応出来なくなってしまったので、仕方がありません。ある程度落ち着くまで夜バナナです。






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Last updated  2010.11.21 20:39:41 コメントを書く
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