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テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： 水泳
今日のフリースイミング。食べすぎで胃が重い
この表紙を見るだけでも、ぐっと来る、私。
今日のフリースイミング
ストレッチ兼ウォーキング兼け伸び 100M
クロール 75M
クロール50+100M
バックキック 100ｍ
100M×4（種目）
200M板キック（クロール）
100M個人メドレー
ストレッチ兼ウォーキング50M
今日は胃の調子がいまいちだったので、ここまででした。。
この表紙を見るだけでも、ぐっと来る、私。
今日のフリースイミング
ストレッチ兼ウォーキング兼け伸び 100M
クロール 75M
クロール50+100M
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