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クナイプ（入浴剤）
クロワッサン（靴）
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テーマ： 水泳(1821)
カテゴリ： 水泳
今日のフリースイミングの内容
子供服 なかよし
PIKOスクール用ワンピース水着
私は子供用に、１４０を購入しましたが、
サイズが１７０まであるのには、驚きました。
今日もまた、水着を一つ、 ボツにする
とうとう、限界が来たようです。
今日のフリースイミングの内容。
ウォーキング兼ストレッチ兼け伸び 150M
クロール 75M
横泳ぎ 25M
クロール 50M
クロール 200M
バックキック 200M
平泳ぎ 100M
クロールキック 200M
バタフライキック 100M
バック 100M
平泳ぎキック 100M
バタフライ 100M
400M個人メドレー
クロール 400M
ストレッチ兼ウォーキング 50M
明日の鬼コーチレッスンに備えて、今日はここでおしまい。
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