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テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： 水泳
今日は自分のスイミングスクール
日に日に寒くなってまいりました。
今日は人が、少なかったです。
スクール上級、全員集合
2012古代マヤ文明の暗号
今日のスイミング
コーチが来るまで。
ウォーキング兼ストレッチ 50M
クロール 75M
バックキック 50M
100M個人メドレー
コーチ登場
クロール 50m×2
クロール
スイム 200M
キック 200M
プル 200M
スイム 100M
キック 100M
プル 100M
何か忘れています。。
100M個人メドレー
なぜいきなり個人メドレーが？
ストレッチ
終了でございます。。。
日に日に寒くなってまいりました。
今日は人が、少なかったです。
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今日のスイミング
コーチが来るまで。
ウォーキング兼ストレッチ 50M
クロール 75M
バックキック 50M
100M個人メドレー
コーチ登場
クロール 50m×2
クロール
スイム 200M
キック 200M
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スイム 100M
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何か忘れています。。
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なぜいきなり個人メドレーが？
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2008.10.30 17:55:47 コメントを書く
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