頭と体がスイミングと義母で筋肉痛。セキセイインコに癒される日々。

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2009.02.05

今日はいつもと変わりなく。。。。

スイミングは、始まりました。

コーチが来るまで。

ウォーキング兼ストレッチ　　　75M
クロール　　　　　　　　　　　75M
横泳ぎ　　　　　　　　　　　　25M
平泳ぎ　　　　　　　　　　　　50M
クロール　　　　　　　　　　　25M
背泳ぎ　　　　　　　　　　　　50M

ウォーキング兼ストレッチ　　　75M
け伸び＆け伸びキック　　　　　100M

クロール　　　　50M×4

今日は背泳ぎ

スイム　　　　　25M×8

キック　　　　　50M×6

プル　　　　　　100M×4

スイム　　　　　200M

スイム　　　　　50M×3

疲れていて、確実には覚えておりません。

さほど泳いでいないのに、

どっと疲れました。

今度やってみようと思うこと　　　両手同時背泳ぎ

ところで話はぜんぜん違うのですが、

スキーウェア

レディースものを買うより、

キッズ160とかを購入した方が安いと思うのですが、

何が違うのか、全然わかりませんでした。

ショップにみに行っても、

着替えるところがないし。。。

スキーも肩痛が終わるまでは、やめておこうか。。。

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Last updated 2009.02.05 20:58:25
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■コメント

Re:今日のスイミングスクール♪(02/05)

@＾－＾@yuko さん

こんにちは。

スイミングお疲れ様です。

両手同時背泳ぎ、泳いでいる人がおられてやってみたいなぁと思っているんですが、主に何の練習（手のかき？）なのでしょうか？

スキーウェア１６０の子供用でも最近はレディースのと変わらないデザインのものが増えましたね。
でも絶対、試着はしないとダメだとおもいますよ。

やっぱり子供用は子供の体型にあわせてつくってあるので、女性特有の丸みのある体型とは、少しちがうようです。
(2009.02.06 14:04:54)

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Re[1]:今日のスイミングスクール♪(02/05)

こまなめこさん

@＾－＾@yukoさん、お久しぶりです♪

ダブルアームの背泳ぎは、
私の場合は、左右のストロークの軌道が
違うような気がしているので、
軌道修正のためにしています。

コーチは、「きちんと同じになっていますよ」
と言っていますが、
私の感覚としては違うので。。

スキーウェア、ネットで見ていると、ほしいものが、
今結構安いですね。
私の好きなメーカーのウェアは、
近くのショップにないのでございます。。

丁度身長が、メーカーサイズの中間なので、
1サイズ大きめのほうを取ろうかと思っております。

ちなみに、娘の「160」のウェアも
ひもで調節できるものを購入しちゃいました♪
(2009.02.06 22:06:06)

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友達とか欲しいな～！

丽奈さん

全然友達がいなくて( *>.<* )、休みとかもいつも一人で

って思ってメールしちゃいました！もし良ければ
メル友から仲良くなってくれませんか？
あっ仕事中はあまり携帯いじれないから
japanyumi66@yahoo.co.jp
連絡くれると助かります☆でわ待ってまぁーす！

(2009.05.04 04:09:42)

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