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テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： 水泳
今日もスイミングスクールへ行ってきました。
最近、家の前で、稲刈りをしている。。。
だからなのか？
アレルギー性鼻炎が、つらい。
でも、私はホコリダニアレルギー
イネはないんだけど。。。
（鬼）コーチが来るまで
ウォーキング兼ストレッチ 50Ｍ
一人勝手にくろーるドリル 150Ｍ
サイドキック 25Ｍ
ばっくきっく 25Ｍ×3（種）
バック ダブルアーム 25Ｍ
バック 25Ｍ
ひらおよぎ 50Ｍ
バタフライ 25Ｍ
平泳ぎ25+クロール25 50Ｍ
ウォーキング 100Ｍ
ＵＰ クロール 50Ｍ×2
Ｋ クロール 100Ｍ×2
個人メドレー 100Ｍ
Ｐ クロール 100Ｍ
個人メドレー 100Ｍ
Ｓ クロール 50Ｍ×2
25Ｍ×4
個人メドレー 100Ｍ
ＤＮ バック 50Ｍ
終了でございます。
今日は、私がいつも行かない曜日のスクールの人が、
参加していて、
ついてこれない様子でございました。。。
その分、ちょっと内容としては、物足りなかった…
最近、家の前で、稲刈りをしている。。。
だからなのか？
アレルギー性鼻炎が、つらい。
でも、私はホコリダニアレルギー
イネはないんだけど。。。
（鬼）コーチが来るまで
ウォーキング兼ストレッチ 50Ｍ
一人勝手にくろーるドリル 150Ｍ
サイドキック 25Ｍ
ばっくきっく 25Ｍ×3（種）
バック ダブルアーム 25Ｍ
バック 25Ｍ
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ウォーキング 100Ｍ
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25Ｍ×4
個人メドレー 100Ｍ
ＤＮ バック 50Ｍ
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今日は、私がいつも行かない曜日のスクールの人が、
参加していて、
ついてこれない様子でございました。。。
その分、ちょっと内容としては、物足りなかった…
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