頭と体がスイミングと義母で筋肉痛。セキセイインコに癒される日々。

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2010.09.13
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テーマ: 水泳(1814)
カテゴリ: 水泳
まだまだ暑いです




今日、カナブンみたいな大きさのカブトムシが、




とうとう死んでしまいました




あまりに小さいので、メスと一緒に飼っていました。




今日見ると




♀3まだいきてていた




幼虫。10ほどいました~



また、カブト生活、突入




来年の夏何匹羽化するかな






今日はプールも混んでおりました。




今日の内容

コーチが来るまで

ウォーキング兼ストレッチ兼けのび
一人勝手にクロールドリル   75M



S クロール    50M×2
K         200M
P     (ドリル) 100M×2
P         200M
S         200M

P      (ドリル) 100M×2
S         200M

ストレッチ兼ウォーキング

終了でございます。

追加

S 100M個人メドレー
S 平泳ぎ

終了でございます。

本当はもう少し泳ぎたかったのですが。


プール人口多過ぎ





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Last updated  2010.09.13 22:28:42コメント(0) | コメントを書く


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