頭と体がスイミングと義母で筋肉痛。セキセイインコに癒される日々。

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2歳馬　血統から活躍するか予想

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2011.02.09

数年単位で継続して行った、フィットネスクラブ

今のところはかなりアットホームでございます。

結婚前に行っていたところは、職場の近くで、

ずっと残業組だった私は、

一番遅い時間に行っていました。プールはなかったけど

結婚前後に行っていたところは、プール付きのところだけど、最悪でした。

ちなみに、なくなりました。

妊娠が分かったと告げると「すぐに荷物をまとめて出て行って」

と言われ、

最後に受付で、「産後3か月から利用できます。」

誰がするかいな。

今のところは。

割と家から近い（それでも

野菜を今までたくさんもらいました～
（レンコン、きゅうり、なす、ピーマン、水菜など）

制服ももらいました～

靴下ももらいました～

息子の服も、あげました～

ウォーキング兼ストレッチ兼けのび
一人勝手にクロールドリル　　　　　175M
サイドキック　　　　　　　　　　　25M
バックキック　　　　　　　　　　　25M×3種
バック　ダブルアーム　　　　　　　25M

P　クロール　　　　200M
K　　　　　　　　　100M×2
S　　　　　　　　　200M
K　バック　　　　　200M
S　　　　　　　　　100M
K　バタフライ　　　200M
S　　　　　　　　　100M
K　平泳ぎ　　　　　100M×2
S　　　　　　　　　100M
P　100M個人メドレー　100M×2
S　　　　　　　　　　100M
S　クロール　　　　　200M
S　100M個人メドレー
DN　クロール　　　　400M

ウォーキング兼ストレッチ兼けのび

終了でございます。

ちなみに。

法人会員で、

たまに行っていた、資生堂ウェルネスというところ、

入会金だけで数百万…だったらしいけど、なくなった。

人も少なく、プール超快適。

檜風呂最高だったのに～

法人会員のときは1回1000円でした。確か・・

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