頭と体がスイミングと義母で筋肉痛。セキセイインコに癒される日々。

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2歳馬　血統から活躍するか予想

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2011.09.24

いつも行っているスイミングクラブでは、

ターンの練習も、

飛び込みの練習もしたことが、ない。

よって、２５年ぶり・・

飛び込みは前回少ししましたが、コーチ不在で・・

２５年ぶり。

今日もやっぱりただのとどでございました。

注意された点

クイックターン

ターンで足でけった後に方向をまっすぐにする

私の場合、蹴った後、猫背になっている

浮き上がるときに手で水を持ってこれるようになれば

スタート

飛び込みで反るタイミングが遅い。

　深く潜る原因になる。

上からの時は、飛び込んで、手を重ねる。

私の場合、頭と手が離れている。

ぬぬぬぬぬ　　これだけだったか？？頭に入らないから、

すぐには治らないでしょう・・・・

注意

じゃないと何にもわからないから・・

小さい頃、無心に飛び込んでいたけれど、今は、空っぽの頭を使わなければ・・

そして、頭と体が連動していません～～

泳ぐ距離は少ないのに、頭使いすぎ　疲れました。

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